Боротися з нападами нудоти допомагає м'ята або м'ятна вода. Залийте трохи цієї ароматної трави гарячою водою, залиште на 5 хвилин, а потім додайте в напій лимон і мед.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Безглузді забобони щодо вагітності
Ще один ефективний засіб від токсикозу вагітних - імбир. Наріжте на невеликі шматочки корінь і жуйте їх у міру необхідності. Також ви можете натерти імбир на дрібній тертці і додавати в їжу. Мало того, що у нього досить терпкий смак, у ньому ще й міститься багато вітамінів і корисних речовин: різні амінокислоти, магній, кальцій, фосфор, залізо, цинк, натрій і т.д.
І курага - дуже дієвий, а головне смачний засіб проти нудоти, що підвищує рівень калію в організмі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: токсикоз, вагітність, їжа, поради, вагітна
Цікаво також:
Новини по темі
Герпес на губах під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 20.03.2024
На якому тижні вагітності дитина повинна перевернутись головою вниз?
Я вагітна | 01:20, 20.03.2024
Чи безпечні ін'єкціі краси під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 20.03.2024
Що відбувається з тілом жінки під час пологів?
Пологи | 06:20, 19.03.2024
Набряклість ніг під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 03:00, 19.03.2024
Що таке остеопороз у вагітних?
Вагітність та пологи | 02:00, 19.03.2024
Як позбутися печії під час вагітності?
Я вагітна | 00:30, 19.03.2024