Скільки можна? Норми набору ваги під час вагітності

Adoption
Date
  • 900 Переглядів
Як правило, багато майбутніх матусь не замислюються про норми набору ваги під час виношування. Списуючи все на своє становище, поглинаючи все що оку і шлунку дорого. Такий підхід не вірний, адже така безпечність милі жінки може обернутися серйозними проблемами. Для того, щоб відчути різницю необхідно зрозуміти, що таке добре, а що таке погано.

4627_6.jpg (32.98 Kb)

Отже, організм жінки під час вагітності зазнає певних змін, в тому числі і метаболічних.

Фахівці рекомендують не набирати вагу більше 15 кг за весь період вагітності. Звідки така цифра, запитаєте мене. Наводжу точну бухгалтерію:

- плацента 1-1,5 кг;
- амніотична рідина 1-1,5 кг;
- молочні залози 1-1,5 кг;
- майбутній малюк 2,5-4кг;
- додатковий об'єм крові до 2кг;
- матка 1-2,5 кг;
- жирові відкладення 2-4 кг.

Наведені розрахунки можуть показати, як важка ноша майбутньої матусі, і якщо перестаратися з солодким, печивом і т. д., можна серйозно нашкодити не тільки собі, але і малюкові. Однак ці дані загальні, гінекологи користуються розрахунками за індивідуальними даними. Нижче вказано, який має бути набір ваги при вагітності, таблиця по тижнях розрахована для 3-х категорій жінок в залежності від будови тіла та індексу маси тіла (ІМТ) до вагітності:

- в 1 групу (ІМТ до 19,8) входять худі дами;
- у 2 групу (ІМТ 19,8 - 26) входять дами нормальної статури;
- у 3 групу (ІМТ вище 26) входять жінки з зайвою вагою тіла.

Перші три місяця у жінок відбувається мінімальний набір ваги при вагітності токсикоз, цей період навпаки може характеризуватися зменшенням маси. Відбувається це унаслідок біохімічних і фізіологічних перебудов організму. На щастя в цьому періоді малюк поки не потребує підвищених калорій, така необхідність буде пізніше.

Наступний період до самих пологів характеризується набором ваги, у деяких матусь часом стрімкої. Безконтрольне зростання маси тіла може призвести до таких проблем під час виношування і пологів:

- ускладнення з боку серцево-судинної системи у майбутньої матусі;
- розвиток пізнього токсикозу;
- велика маса тіла плода, що може стати причиною травмування в пологах, гіпоксії плоду і т. д.;
- порушення пологової діяльності, розриви, переношеність і т. д.

Однак зустрічаються випадки, коли матуся не добирає вагу і це також сигналізує про небезпеку. Дефіцит набору маси тіла під час вагітності може призвести до наступних ускладнень:

- народження дитини з низькою масою тіла;
- передчасні пологи;
- розвиток анемій у мами і немовляти;
- гіпоксія новонародженого і т. д.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вага під час вагітності


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Бути батьками – це завжди новий досвід. Навіть якщо у вас двоє, троє чи більше дітей. Після першої дитини здається, ніби знаєш уже все. Але друге маля

Про що ви дізнаєтеся після народження другої дитини?

Сімейні справи | 08:30, 20.12.2024

Бути батьками – це завжди новий досвід. Навіть якщо у вас двоє, троє чи більше дітей. Після першої дитини здається, ніби знаєш уже все. Але друге маля переконає вас у зворотному! Ось 6 речей, з якими ви зіткнетеся, коли у вас з’явиться друга дитина.

Уявляючи себе вагітними, жінки схильні зосереджувати увагу на моментах, які ускладнюють життя. Безумовно, виносити дитину справа не проста, проте є пе

5 переваг вагітності

Я вагітна | 07:40, 20.12.2024

Уявляючи себе вагітними, жінки схильні зосереджувати увагу на моментах, які ускладнюють життя. Безумовно, виносити дитину справа не проста, проте є певні аспекти, за якими ви сумуватимете, коли малюк з’явиться на світ. Ми розповімо про 5 переваг, які

За даними вчених, діти, які народилися взимку і восени, мають більше шансів на розвиток психічних розладів, ніж діти, які з’явилися на світ влітку або

Вчені розповіли, в яку пору року краще народжувати дітей

Плануємо дитину | 08:30, 19.12.2024

За даними вчених, діти, які народилися взимку і восени, мають більше шансів на розвиток психічних розладів, ніж діти, які з’явилися на світ влітку або навесні. Це пов’язано зі стресовим гормоном кортизол, рівень якого підвищується в жіночому організм

Характер дитини залежить як від кількості дітей у сім’ї, так і від різниці у віці між дітьми: таких висновків дійшли вчені, які спостерігали за сім’ям

Названо ідеальну різницю у віці між дітьми

Дитина | 06:20, 19.12.2024

Характер дитини залежить як від кількості дітей у сім’ї, так і від різниці у віці між дітьми: таких висновків дійшли вчені, які спостерігали за сім’ями з різною кількістю дітей. Найбільш «проблемними» були діти, які є у сім’ї єдиними. Батьки нерідко

Медики переконані, що саме плід (дитина) ініціює початок пологів. З його організму в кров матері починають надходити гормони, що сприяють початку родо

Як правильно народжувати дитину?

Пологи | 00:30, 19.12.2024

Медики переконані, що саме плід (дитина) ініціює початок пологів. З його організму в кров матері починають надходити гормони, що сприяють початку родової діяльності. Тому дуже важливо, щоб він сам «захотів» з’явитися на світ. Штучне медикаментозне ви

Точно відповісти не зможе жоден лікар, оскільки ця дата залежить від фізіології та інших факторів. Однак...

У скільки тижнів жінки народжують, зважаючи на стать дитини і кількість пологів?

Вагітність та пологи | 09:30, 17.12.2024

Точно відповісти не зможе жоден лікар, оскільки ця дата залежить від фізіології та інших факторів. Однак...

Американські фахівці з’ясували, що хворобливі відчуття під час пологів можна визначити зіставивши рівень болю жінки в період менструації.

Вчені розповіли, як передбачити, наскільки болючими будуть пологи

Пологи | 06:20, 16.12.2024

Американські фахівці з’ясували, що хворобливі відчуття під час пологів можна визначити зіставивши рівень болю жінки в період менструації.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: