Нетримання сечі під час вагітності

Підтікання сечі при вагітності - неприємний симптом, здатний завдавати майбутній мамі сильний дискомфорт і затьмарювати радісний період очікування малюка. Міжнародна урологічна асоціація стверджує, що із проблемою нетримання сечі стикається 18–75% вагітних жінок. Підтікання відбувається в невідповідний момент - при чханні, кашлі, сміху. Іноді виявляється неможливо дотягнути до туалетної кімнати або стримати позиви уві сні. З чим це пов'язано, чи можна уникнути нетримання та як з ним боротися?

Існує декілька типів нетримання сечі у вагітних. Найбільш поширеним видом нетримання сечі під час вагітності є стресове нетримання сечі. Інша назва цієї патології - нетримання сечі при напрузі. Мимовільне підтікання сечі відбувається під час чхання, кашлю, фізичного навантаження. Причина цього в тому, що у сечовому міхурі підвищується тиск по відношенню до тиску в уретрі (сечівнику).

Виділяється кілька причин розвитку нетримання сечі. Одна з них - це гормональні зміни в організмі жінки. Чим старше майбутня мати, чим більше пологів вже було в історії жінки, тим вище шанс що дана проблема дасть про себе знати.

Під час вагітності підвищується рівень прогестерону, що призводить до ослаблення мускулатури тазових м'язів, сечового міхура й сфінктера. У підсумку на тлі зростаючої матки і плода, який тисне на сечовий міхур відбувається підтікання сечі.

ПРИЧИНОЮ ПРОБЛЕМ МОЖУТЬ СТАТИ ІНФЕКЦІЇ СЕЧОСТАТЕВОЇ СИСТЕМИ
Під час вагітності послаблюється імунітет й інфекціі які до цього часу дрімали в організмі можуть вийти в гостру фазу. У разі, якщо під час сечовипускання з'являються домішки крові, воно часте і хворобливе - важливо оперативно відвідати лікаря.

Іноді проблема може виникати у зв'язку з тим, що дитина всередині мами може вдарити ногою по сечовому міхуру.

Також до факторів ризику появи нетримання сечі можна віднести кількість попередніх вагітностей та пологів. Особливо це може проявиться якщо вагітності йдуть одна за одною і організм не встигає відновиться.

Надмірна вага і малорухливий спосіб життя також безпосередньо впливають на можливість розвитку нетримання сечі.

Практичні рекомендації для майбутньої мами:

- незважаючи на нетримання сечі, не обмежуйте об'єм рідини, що випивається;
- йдіть у туалет, як тільки відчуєте потребу, за секунду може бути вже пізно;
- якщо за несподіваного позову Ви пускаєте сечу, відвідуйте туалет через кожні 30–40 хвилин, навіть без потреби;
- особливу увагу приділяйте інтимній гігієні, носіть легку білизну з натуральних матеріалів, використовуйте рідини для інтимної гігієни та спеціальні урологічні прокладки для захисту від нетримання сечі;
- уникайте вживання сечогінних продуктів та напоїв;
- не допускайте запорів;
- не стримуйтесь, це може призвести до епізодів нетримання сечі, якщо дитина штовхатиме сечовий міхур;
- в кінці терміну звертайте увагу, чи не є те, що Ви приймаєте за нетримання сечі, просочуванням навколоплідних вод, почніть тренувати м'язи тазового дна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.