
У будь-якому транспорті намагайтесь сидіти так, щоб сидіти лицем вперед, тобто розташовуватись відповідно до руху транспорту.
Не варто читати у транспорті, адже це лише посилить навантаження на вестибулярний апарат. Рядки рухаються в такт руху транспорту і людині доводиться більше напружуватись, щоб їх прочитати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хто такі діти Індиго?
Найкращими помічниками безпосередньо під час руху є льодяники та вода. також слід потурбуватись про те, щоб у вас постійно був доступ до свіжого повітря.
Якщо ви відчуваєте, що вас закачує, тоді нахиліть голову вперед. Такий прийом покращить кровообіг і це покращить ваше самопочуття. Також можна промугикати якусь пісеньку це відволіче вашу увагу і вам стане легше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: нудота, закачування, морська хворобам, методи боротьби

Цікаво також:
Новини по темі

Чому не можна нахиляти голову назад, коли у дитини йде кров з носа?
Здоров'я | 00:30, 04.08.2025

Як кавун впливає на нирки?
Здоров'я | 21:40, 03.08.2025

Чому постійна сонливість і втома може виявитися хворобою?
Хвороби | 20:40, 03.08.2025

Який хліб найкорисніший і найшкідливіший для здоров'я?
Харчування | 19:40, 03.08.2025

Дитина не хоче їсти: як зрозуміти, вона вередує чи має приховане захворювання шлунка?
Дитяче харчування | 19:00, 03.08.2025

Дослідження спростувало брехню, яку поширюють антивакцинатори
Щеплення | 07:40, 03.08.2025

Чому дитина їсть землю, пісок або глину?
Дитина | 06:20, 02.08.2025