Чому вас переслідує сонливість?

Денну сонливість можуть викликати такі ліки, як протизапальні таблетки, антигістамінні препарати та ліки, що застосовуються від морської хвороби. Але якщо ви хочете спати постійно, незважаючи на нормальний нічний сон, якщо ви не можете втриматися від того, щоб заснути вдень, то ви явно страждаєте розладом сну.

Сонливість може бути ознакою багатьох хвороб. В дійсності, підвищена сонливість є одним із симптомів багатьох захворювань, перелік яких дуже великий. Тому, якщо це триває не день-два, а значно довше, радимо все ж таки звернутися до лікаря, щоб пройти кваліфіковане медичне обстеження.

Багато лікарів рекомендують людям, у яких постійна підвищена сонливість і втома, відвідати ендокринолога. Проблема може полягати в цукровому діабеті. Інсулін служить постачальником глюкози для клітин. Якщо бажання відправитися в ліжко супроводжує людину протягом усього дня, це може бути сигналом зниженої або підвищеної концентрації глюкози в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зробити бездоганний макіяж обличчя?

Перераховуючи основні причини постійної сонливості, не можна забути про апное. Це синдром, з яким в першу чергу стикаються особи похилого віку, огрядні люди. Мова йде про короткочасної зупинки дихання, яка відбувається уві сні. Хропіння людини раптово переривається. Дихання зупиняється. Потім знову лунає хропіння. В таких умовах організм не отримує необхідного відпочинку і тому робить спроби компенсувати недоотримане днем.

Симптом, який вказує на апное, - раптове пробудження, відчуття нестачі кисню. Протягом ночі це може повторюватися кілька разів. Вранці у хворого спостерігається підвищений тиск. У подібних випадках слід записуватися на прийом до лікаря-сомнологи - цей фахівець працює з розладами сну.

Часті причини постійної сонливості - гіпертонія або гіпотонія. З підвищеним тиском (гіпертонією) найчастіше стикаються чоловіки від 40, повні люди, хворі на цукровий діабет, володарі шкідливих звичок (алкоголь, сигарети). Має місце і спадкова схильність.

Вас турбує постійна сонливість? І її причини, і тривалість подібного стану можуть бути пов'язані з депресією. Якщо у людини стрес, організм може відреагувати на нього постійною сонливістю. Затяжний стресовий стан призводить до нескінченних переживань, з якими не може впоратися мозок. Починати боротьбу зі слабкістю в подібній ситуації варто з визначення проблеми, що породила стрес, і пошуків оптимального рішення. У цьому може допомогти хороший психолог.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

Чому корисніше прокидатися до 7 ранку?

Здоров'я | 07:40, 25.04.2024

А о котрій ви прокидаєтеся? Чи почуваєтеся ви після цього у хорошому здоров'ї і настрої? Давайте дізнаємося разом, коли лікарі радять вставати вранці з ліжка?

Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти

Харчування | 06:20, 25.04.2024

Корисна їжа - не лише та, що має захмарну ціну в супермаркеті. Лікар наголошує, що є дуже корисні продукти, доступні кожному, проте ми не знаємо про їхні властивості.

Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу

Харчування | 12:10, 24.04.2024

Після двох рокій війни залишатися спокійним дуже складно. Усі ми живемо в стресі, хвилюючись за рідних і власне життя. Багато людей позбавлені можливостей, які додають сил та наснаги жити і працювати. Звідси виникає постійний стрес. І що ми робимо, к

Дітям - можна: Лікарі розповіли, кому небезпечно спати без подушки?

Здоров'я | 11:20, 24.04.2024

Дітям до року небезпечно спати на подушці. Це загрожує виникненням великої кількості проблем зі здоров'ям. Проте дорослі - інша справа. Так думає багато хто. Адже без подушки наш хребет приймає природне положення. Та це виявилося хибною думкою.

Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?

Харчування | 10:30, 24.04.2024

Як ми вже неодноразово зазначали, ми - те, що їмо. Тож дуже важливо харчуватися відповідально та збалансовано, особливо тепер, коли стреси підстерігають нас на кожному кроці.

Не лише для дітей: Для кого цвіль в будинку може бути смертельно небезпечною?

Здоров'я | 09:30, 24.04.2024

Цвіль в будинку - це не лише неестетично, але й небезпечно. Тому як тільки ви побачили перші її ознаки в домі, негайно займіться її виведенням.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: