Де взяти вітаміни?
Навесні, коли твоєму організму особливо гостро потрібна вітамінна підзарядка, на виручку прийде селера. У цьому овочі міститься велика кількість амінокислот, вітамінів і мінералів, які зміцнюють знесилений після зими імунітет. При цьому на відміну від більшості овочів, селера зберігає свої корисні якості навіть при довгому зберіганні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як швидко позбутись гикавки
Очищаючий салат
Щоб очистити організм від токсинів, можеш приготувати салат з цього овоча. Наріж тонкою соломкою селеру, яблука і курячу грудинку. Додай солі і Побризкайте салат соком лимона. Смачне і корисне блюдо з селери готове. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, салат, користь, поради, весна

Цікаво також:
Новини по темі

Стало відомо, яке молоко для дітей корисніше
Дитяче харчування | 10:30, 20.04.2025

Чим небезпечне вживання кокосового і мигдального молока?
Харчування | 09:30, 20.04.2025

Геніальні способи приховати сліди втоми на обличчі мами
Косметологія | 08:30, 20.04.2025

Як часто мамі можна користуватися сухим шампунем без шкоди для здоров'я?
Мама | 07:40, 20.04.2025

Продукти, які підвищують ризик смерті на 40%
Харчування | 06:20, 20.04.2025

Чому не можна терти очі
Здоров'я | 01:20, 20.04.2025

Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок
Мама | 00:30, 20.04.2025