Фактори, які допомагають відтягнути появу раку

Adoption
Date
  • 240 Переглядів
Погана новина:
захворюваність на рак зростає.

Хороша новина:
вона росте в основному тому, що збільшується тривалість життя.

Раніше люди вмирали, не дочекавшись свого раку. Останнє, втім, означає, що чим ви старше, тим вище ризики. Як їх відсунути?

6862_660x438_1_cf02d822cbc0b8e2630defbf78695f4e1071x712_0xc0a839a4_2128084310274397.jpg (25.83 Kb)


Не паліть
Позбавте себе навіть від пасивного куріння. Звичайно, не всі курці помирають від раку легень, але практично всі, хто помер від нього, були курцями.

Відмовтеся від алкоголю
Ризик різних видів раку, включаючи рак грудей, кишечника, нирок і печінки, зростає зі збільшенням кількості споживаного алкоголю.

Слідкуйте за харчуванням
Раціон повинен грунтуватися на фруктах, овочах та інших продуктах рослинного походження.

Захищайтеся від сонця
Меланома, як відомо, один з найбільш «злих» видів онкології, але зате і один з тих, яких можна уникнути. Захист від ультрафіолетових променів - найважливіший фактор профілактики раку шкіри. Слід уникати полуденного сонця, користуватися сонцезахисним кремом навіть в місті і відмовитися солярію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: рак, профілактика, рак шкіри, рак легень, меланома


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вас цікавить чи може бути температура при алергії - тоді читайте далі, щоб дізнатися.

Чи буває температура при алергії?

Хвороби | 08:00, 26.04.2018

Вас цікавить чи може бути температура при алергії - тоді читайте далі, щоб дізнатися.

Яблучний оцет - Він готується на основі яблук або яблучного мусу. Використовується також як натуральний консервант. Має жовто-коричневе забарвлення.

Коли яблучний оцет корисний?

Харчування | 07:00, 26.04.2018

Яблучний оцет - Він готується на основі яблук або яблучного мусу. Використовується також як натуральний консервант. Має жовто-коричневе забарвлення.

Робіть вправи на прес - це допоможе вам схуднути та привести фігуру в норму.

Плоский живіт - суцільна радість і краса

Здоров'я | 06:20, 26.04.2018

Робіть вправи на прес - це допоможе вам схуднути та привести фігуру в норму.

Найпростіший варіант, який першим приходить в голову, коли замислюєшся про домашнє відбілюванні зубів, - сходити в аптеку за спеціальною пастою. Вони

3 пасти, які відбілюють зуби

Косметологія | 01:20, 26.04.2018

Найпростіший варіант, який першим приходить в голову, коли замислюєшся про домашнє відбілюванні зубів, - сходити в аптеку за спеціальною пастою. Вони діляться на три види: з перекисом водню, з абразивними речовинами і з ферментами.

Сьогодні, дуже часто на шляху трапляються небезпечні собаки, які можуть покусати, варто знати, як обробити рану в домашніх умовах.

Перша допомога при укусах собаки

Профілактика і лікування | 14:00, 25.04.2018

Сьогодні, дуже часто на шляху трапляються небезпечні собаки, які можуть покусати, варто знати, як обробити рану в домашніх умовах.

Багато дітей лякають маму і тата, коли уві сні починають скреготати зубами. Одразу виникають думки: глисти, нерви, стреси, болить горло... Що ще? У чо

Дитина спить і скрегоче зубами: чи варто хвилюватись?

Здоров'я | 10:00, 25.04.2018

Багато дітей лякають маму і тата, коли уві сні починають скреготати зубами. Одразу виникають думки: глисти, нерви, стреси, болить горло... Що ще? У чому справжня причина цього явища і чи варто хвилюватись?

Дуже часто жінкам набрякають ноги, особливо вагітним. Проста вправа допоможе вам позбутися цієї проблеми.

Боротьба з набряками ніг

Я вагітна | 09:30, 25.04.2018

Дуже часто жінкам набрякають ноги, особливо вагітним. Проста вправа допоможе вам позбутися цієї проблеми.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: