Фактори, які допомагають відтягнути появу раку

Adoption
Date
  • 480 Переглядів
Погана новина:
захворюваність на рак зростає.

Хороша новина:
вона росте в основному тому, що збільшується тривалість життя.

Раніше люди вмирали, не дочекавшись свого раку. Останнє, втім, означає, що чим ви старше, тим вище ризики. Як їх відсунути?

6862_660x438_1_cf02d822cbc0b8e2630defbf78695f4e1071x712_0xc0a839a4_2128084310274397.jpg (25.83 Kb)

Не паліть
Позбавте себе навіть від пасивного куріння. Звичайно, не всі курці помирають від раку легень, але практично всі, хто помер від нього, були курцями.

Відмовтеся від алкоголю
Ризик різних видів раку, включаючи рак грудей, кишечника, нирок і печінки, зростає зі збільшенням кількості споживаного алкоголю.

Слідкуйте за харчуванням
Раціон повинен грунтуватися на фруктах, овочах та інших продуктах рослинного походження.

Захищайтеся від сонця
Меланома, як відомо, один з найбільш «злих» видів онкології, але зате і один з тих, яких можна уникнути. Захист від ультрафіолетових променів - найважливіший фактор профілактики раку шкіри. Слід уникати полуденного сонця, користуватися сонцезахисним кремом навіть в місті і відмовитися солярію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: рак, профілактика, рак шкіри, рак легень, меланома


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Натуральний цукор, який є в овочах, фруктах і зернових, набагато легший, простіший і правильніше засвоюється нашим організмом. Він дає нам запас енерг

Овочі і фрукти, які замінять солодощі

Харчування | 07:00, 18.02.2019

Натуральний цукор, який є в овочах, фруктах і зернових, набагато легший, простіший і правильніше засвоюється нашим організмом. Він дає нам запас енергії, яка довго витрачається.

Дієтологи розповіли, що існує дуже швидкий і дієвий спосіб, завдяки якому можна за кілька днів привести своє тіло в прекрасні форми, при цьому не нава

Метод термінового схуднення

Дієта для мами | 06:20, 18.02.2019

Дієтологи розповіли, що існує дуже швидкий і дієвий спосіб, завдяки якому можна за кілька днів привести своє тіло в прекрасні форми, при цьому не навантажувати себе фізичними вправами або виснажливими дієтами.

Чеські мікробіологи провели ряд досліджень і з'ясували, яка група крові найбільше смакує кліщам. Для цього фахівці в лабораторних умовах запропонували

Вчені з'ясували, яку групу крові полюбляють кліщі

Новини | 23:00, 17.02.2019

Чеські мікробіологи провели ряд досліджень і з'ясували, яка група крові найбільше смакує кліщам. Для цього фахівці в лабораторних умовах запропонували підступним комахам кров'яні краплі всіх чотирьох груп.

Серія експериментів дозволила медикам встановити, що віртуальна реальність в 45% випадків допомагає дітям-аутистам перемогти свої фобії.

Як дітей-аутистів позбавити від фобій

Профілактика і лікування | 22:00, 17.02.2019

Серія експериментів дозволила медикам встановити, що віртуальна реальність в 45% випадків допомагає дітям-аутистам перемогти свої фобії.

Варто пам'ятати, що УЗД відносно досить молодий метод дослідження, і лікарі не знають, як саме воно може вплинути на організм вагітних жінок. Але бага

Як УЗД впливає на організм вагітної

Вагітність та пологи | 09:30, 17.02.2019

Варто пам'ятати, що УЗД відносно досить молодий метод дослідження, і лікарі не знають, як саме воно може вплинути на організм вагітних жінок. Але багато людей вважають, що УЗД може негативно вплинути на вагітність.

Виявляється, вушна сірка може викликати різні захворювання. На думку академіків, це жирне наростання частіше з'являється в вухах старих людей, ніж у м

Чому вушна сірка небезпечна для здоров'я

Хвороби | 08:00, 17.02.2019

Виявляється, вушна сірка може викликати різні захворювання. На думку академіків, це жирне наростання частіше з'являється в вухах старих людей, ніж у молоді.

Одна з найнеприємніших ран - це паперовий поріз. Листок паперу залишає ледь помітну ранку, яка дуже сильно болить. Чому так - читайте далі.

Чому паперовий поріз такий болючий

Здоров'я | 08:00, 16.02.2019

Одна з найнеприємніших ран - це паперовий поріз. Листок паперу залишає ледь помітну ранку, яка дуже сильно болить. Чому так - читайте далі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: