Фактори, які допомагають відтягнути появу раку

Adoption
Date
  • 435 Переглядів
Погана новина:
захворюваність на рак зростає.

Хороша новина:
вона росте в основному тому, що збільшується тривалість життя.

Раніше люди вмирали, не дочекавшись свого раку. Останнє, втім, означає, що чим ви старше, тим вище ризики. Як їх відсунути?

6862_660x438_1_cf02d822cbc0b8e2630defbf78695f4e1071x712_0xc0a839a4_2128084310274397.jpg (25.83 Kb)

Не паліть
Позбавте себе навіть від пасивного куріння. Звичайно, не всі курці помирають від раку легень, але практично всі, хто помер від нього, були курцями.

Відмовтеся від алкоголю
Ризик різних видів раку, включаючи рак грудей, кишечника, нирок і печінки, зростає зі збільшенням кількості споживаного алкоголю.

Слідкуйте за харчуванням
Раціон повинен грунтуватися на фруктах, овочах та інших продуктах рослинного походження.

Захищайтеся від сонця
Меланома, як відомо, один з найбільш «злих» видів онкології, але зате і один з тих, яких можна уникнути. Захист від ультрафіолетових променів - найважливіший фактор профілактики раку шкіри. Слід уникати полуденного сонця, користуватися сонцезахисним кремом навіть в місті і відмовитися солярію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Матусі в Інстаграм, які мають чим здивувати
Як виховати з сина чудового чоловіка?
Поради психологів: Як зрозуміти чоловіка


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: рак, профілактика, рак шкіри, рак легень, меланома


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Щоб шлунок добре працював, потрібно вживати корисні продукти, які саме - читайте далі.

Продукти, які корисні для роботи кишечника

Харчування | 08:00, 18.11.2018

Щоб шлунок добре працював, потрібно вживати корисні продукти, які саме - читайте далі.

Квашена капуста - джерело вітамінів групи В і U. А ще - солі і оцтової кислоти. Хімічних сполук в ній набагато більше, ніж корисних речовин, запевняют

Чим шкідлива квашена капуста для здоров'я?

Харчування | 07:00, 18.11.2018

Квашена капуста - джерело вітамінів групи В і U. А ще - солі і оцтової кислоти. Хімічних сполук в ній набагато більше, ніж корисних речовин, запевняють експерти.

Раніше багато пар боялися говорити про свої сімейні проблеми з кимось, але зараз - як ніколи це актуально.

Як заміжжя впливає на здоров'я?

Весілля | 23:30, 17.11.2018

Раніше багато пар боялися говорити про свої сімейні проблеми з кимось, але зараз - як ніколи це актуально.

Серотонін відомий як гормон радості. Однак його профіцит може привести до серйозних проблем, попереджають медики.

Чим загрожує надлишок гормону радості?

Здоров'я | 08:00, 17.11.2018

Серотонін відомий як гормон радості. Однак його профіцит може привести до серйозних проблем, попереджають медики.

Огірковий розсіл вважається найкращим засобом від важкого похмілля. Однак цей напій здатний завдати організму серйозної шкоди, якої саме - читайте дал

Як огірковий розсіл впливає на організм?

Харчування | 07:00, 17.11.2018

Огірковий розсіл вважається найкращим засобом від важкого похмілля. Однак цей напій здатний завдати організму серйозної шкоди, якої саме - читайте далі.

Салон краси може стати джерелом небезпечних інфекцій. Щоб убезпечити відвідувачів салонів і манікюрних студій експерти радять звернути увагу на те, чи

Як після салону краси вберегти здоров'я?

Косметологія | 01:20, 17.11.2018

Салон краси може стати джерелом небезпечних інфекцій. Щоб убезпечити відвідувачів салонів і манікюрних студій експерти радять звернути увагу на те, чи вимив майстер руки перед і після роботи. Окреме питання - дезінфекція інструментів. Її завдання - з

Вчені з Великобританії останнім часом досліджували вплив класичної музики на сон.

Музика позитивно впливає на сон

Профілактика і лікування | 23:30, 16.11.2018

Вчені з Великобританії останнім часом досліджували вплив класичної музики на сон.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: