Як допомогти печінці зберегти здоров'я?

Печінка є одним з найбільш унікальних внутрішніх органів людини, і від її роботи залежить стан усього організму. У нашій статті ми розглянемо, які функції виконує печінку, а також яким чином можна підтримати її здоров'я.

Печінка і її основні функції

Печінка по праву називають біохімічною лабораторіїєюорганізму в силу різноманіття виконуваних нею функцій. У клітинах печінки протікає понад 1000 різноманітних біохімічних реакцій з підтримки понад 500 життєво важливих функцій. Печінка є не тільки одним з найбільших органів в тілі людини, а й найбільшою травною залозою. Вона виробляє не тільки жовч, але також відповідає за обмін речовин, так як бере на себе найважливіші завдання в модифікації (синтез і розпад) компонентів їжі: жирів, вуглеводів і білків. Через печінку протікає в 1 хв близько 1,5 л крові, в ній витрачається 1/7 частина всієї енергії організму. Таким чином, печінка виконує роль первинного «фільтра», через який щодня протікає близько 2000 літрів крові, яка знешкоджується в печінці перед надходженням в системний кровотік, що лежить в основі функції детоксикації. Без печінки неможливо вижити, тому печінка називають другим серцем людини, життєво важливим органом, через велике значення тієї ролі, яку вона виконує в організмі.

До основних функцій печінки відносятся:

- Енергетична / Метаболічна.
- Жовчоутворення і травлення.
- Детоксикація / бар'єрна.
- Кровотворення.
- Імунна.
- Також в печінці відбувається синтез амінокислот, в тому числі і адеметіоніну.

Що таке адеметионін і яку роль він відіграє для печінки

Адеметионін - це амінокислота природного походження. Вона присутня практично у всіх тканинах і біологічних рідинах організму, але при цьому найбільша концентраціязнаходиться в печінці і мозку. Здорова печінка сама синтезує до 8 грамів адеметіоніну на добу, а ось отримати дану амінокислоту з продуктів харчування неможливо.

Адеметионін забезпечує ключові реакції по відновленню структури і функції клітин печінки, а також бере участь в більш ніж 100 інших життєво важливих реакціях в печінці.

Здорова печінка функціонує дуже ефективно, і вона здатна сама забезпечити себе необхідною кількістю адеметіоніну. Однак при захворюваннях печінки синтез адеметіоніну в ній може знизитись. Дефіцит адеметіоніну призводить до різноманітних метаболічних змін у печінці, призводячи до уповільнення відновних процесів і зниження функції клітин печінки. Тому заповнення рівня адеметіоніну є важливою терапевтичної завданням при проблемах з печінкою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які щеплення потрібно зробити найближчому оточенню новонародженого?

Немовля | 01:20, 01.04.2026

Поява дитини в родині є, беззаперечно, надзвичайною подією для кожної сімʼї. І часом так лячно зробити щось не так або не врахувати те, що може нести загрозу здоров’ю малюка. Спільно з сімейною лікаркою та педіатринею Мариною Красніковою з’ясову

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Що їсти, щоб зняти стрес і краще спати?

Здоров'я | 19:30, 30.03.2026

Магній відіграє ключову роль у регулюванні стресу і сну. Якщо вживати більше продуктів, багатих на цей мікроелемент, ви зможете почуватися спокійніше, а з часом покращиться сон.

Їсти авокадо щодня: приховані ризики

Харчування | 08:30, 30.03.2026

Ми живемо у світі, де тости з авокадо правлять балом. Вони домінують у меню бранчів, стають зірками наших улюблених рецептів і практично мають власний фан-клуб у соціальних мережах. Але якщо ви ловите себе на тому, що нарізаєте цю вершкову зелену кра

Що їсти, щоб подолати весняний дефіцит вітамінів?

Здоров'я | 07:30, 30.03.2026

З настанням весни багато людей помічають, що організм ніби працює повільніше: з’являється втома, знижується працездатність, важче зосередитися. Часто такі зміни пов’язані з нестачею вітамінів і мікроелементів після зимового періоду. Володимир ВІВСЯНН