Ефірні олії, що входять до складу груші, зміцнюють імунітет, борються з інфекціями і запаленнями, і навіть сприяють виходу з депресії. Органічні речовини покращують травлення і обмін речовин, а клітковина знижує рівень холестерину і дає почуття ситості. Завдяки високому вмісту дубильних речовин, груша вважається хорошим засобом від проносу.
Слід пам’ятати, що перезрілі або зіпсовані груші можуть викликати навпаки розлад шлунку.
Виділяють декілька властивостей груші, корисних для жінок:
Фолієва кислота, що міститься в цих фруктах, корисна для вагітних жінок. Вона допомагає в нормальному діленні і оновленні клітин організму. Також вона запобігає дефектам нервової системи у новонароджених.
Для жінок, старших 40 років, груша є профілактикою ракових пухлин ,завдяки великій кількості вітаміну C і міді. Вони захищають клітини від поразки вільними радикалами.
Вітамін E, що входить до складу груші, називають жіночим вітаміном або вітаміном краси. Він попереджає старіння клітин шкіри, сприятливо впливає на ріст волосся і нігтів. Також цей вітамін бере участь в побудові гормонального фону у жінок, сприяє хорошій овуляції. Дуже корисний при схудненні.
Екстракт груш, що входить до складу багатьох косметичних засобів, повертає шкірі пружність і здоровий колір.
Косметичні маски з груш можна виготовляти і в домашніх умовах. Досить просто подрібнити грушу в пюре. Така маска зробить ліфтинг-ефект, зніме запалення шкіри, допоможе позбавитися від вугрового висипу. А якщо умиватися грушевим пюре, як скрабом, то добре віддаляються частинки шкіри, що вже омертвіли.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: груша, користь груші
Цікаво також:
Новини по темі
Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією
Алергія | 10:30, 27.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти шоколад?
Харчування | 09:30, 27.04.2024
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики
Дитина | 11:20, 26.04.2024
Чи можна насправді заразитися лупою?
Здоров'я | 10:30, 26.04.2024
Перші «дзвіночки» наближення клімаксу
Мама | 09:30, 26.04.2024