Іранські вчені настійно рекомендують його жінкам.
Професор Хасан Пазокі з Університету Урми встановив, що екстракт фенхелю допомагає жінкам, а також їх найближчому оточенню пережити кілька небезпечних днів місяця.
Речовини, що містяться в цибулинах і насінні фенхелю, допомагають мінімізувати симптоми ПМС, а в деяких випадках і зовсім позбавляють від болю, депресії, спалахів гніву і поганого настрою.
Для максимального лікувального ефекту професор рекомендує жінкам включати в свій раціон фенхель за 3-4 дні до менструації і приділити увагу фізичній активності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ПМС, фенхель, менструальний біль, місячні, менструація, профілактика
Цікаво також:
Новини по темі
Фрази, які не можна говорити мамі, яка годує дитину сумішшю
Мама | 07:40, 15.01.2025
Оточуючі люди не завжди бувають делікатними, а тому батьки нерідко стикаються із завуальованим (або не дуже) засудженням, недоречними питаннями чи просто косими поглядами. Ми зібрали список фраз, які не варто говорити жінці, що годує дитину сумішшю.
Чому не можна спати навпроти дзеркала?
Сімейні справи | 01:20, 15.01.2025
Навколо дзеркал існує багато забобонів та прикмет. Хтось вірить, що дзеркала – це перехід в інше потойбіччя. Хтось вважає, що через дзеркала можна спілкуватися з духами. Ви точно чули повір’я, пов’язані із дзеркалами. Що вони означають і чи слід їм в
Материнство старить жінку сильніше, ніж куріння і зайва вага
Здоров'я | 14:50, 14.01.2025
Науковці стверджують, що організм жінки, яка народжувала, зношується набагато швидше, ніж у такої, що дітей не мала. Щоправда, є й інша, втішна новина… Чим у пізнішому віці жінка вперше народила, тим більше у неї шансів стати довгожителькою. Але все
Як любов та ласка мами впливає на здоров'я дитини?
Психологія | 09:30, 14.01.2025
Першим материнську любов почав вивчати британський вчений у галузі психоаналізу, Джон Боулі у своїй «теорії прихильності». Відповідно до цієї теорії, лише любов матері здатна компенсувати дитячу потребу у відчутті захищеності. Чим сильніше жінка висл
Чи потрібно голити дитину налисо, коли їй виповнюється рік?
Дитина | 07:40, 14.01.2025
У народі існує пошесть збривати волосся однорічним малюкам начисто, мовляв, так волосся буде краще рости, або ще цікавіше – воно поміняє свій колір, густоту і кучерявість. Педіатри та трихологи в один голос заявляють, що сенсу в цій традиції немає.
Основні принципи догляду за чутливою шкірою
Косметологія | 12:10, 13.01.2025
Чутлива шкіра - це генетично зумовлений тип шкіри, який відрізняється тонкістю та високою реактивністю. Вона схильна до почервоніння, висипання та алергічних реакцій. На відміну від тимчасової підвищеної чутливості причина проблем з чутливою шкірою к
Лікарі назвали правильний час, щоб випити води
Здоров'я | 11:20, 13.01.2025
Вживання теплої води в певний час максимально підвищує працездатність організму.