Що буде з організмом, якщо різко відмовитись від кави?

Adoption
Date
  • 473 Переглядів
Млявість, сонливість, головний біль, апатія – типові симптоми, які спостерігаються у тих, хто хоче “злізти з кофеїнової голки”. Оскільки організм, звикаючи до кави, перестає виробляти власні гормони-стимулятори, людина стикається із неприємними відчуттями.

5060_2.jpg (29.75 Kb)

«Кава стимулює дофамінергічну систему головного мозку, стимулює ЦНС. Якщо людина часто вживає цей стимулятор, то дофамінергічна система починає працювати гірше. Потрібно поступово привчати організм виробляти свої гормони”, – пояснюють неврлоги.

Для цього, за словами медика, потрібно знижувати дозу кофеїну, що споживається, поступово. Якщо ви п’єте кілька чашок на день, різке обмеження може спровокувати погіршення самопочуття.

Також лікарі рекомендують не вживати кофеїновмісні напої після обіду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: кава, відмовитись від кави, відмова від кави


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Вітамін B12 необхідний здоров’ю людини, оскільки він бере участь у багатьох функціях організму. Цей вітамін підвищує рівень енергії, бере участь у роб

    Названо основні симптоми дефіциту вітаміну B12

    Здоров'я | 12:10, 14.09.2025

    Вітамін B12 необхідний здоров’ю людини, оскільки він бере участь у багатьох функціях організму. Цей вітамін підвищує рівень енергії, бере участь у роботі мозку та впливає на когнітивні функції, формує здорові еритроцити та ДНК, може знизити ризик вік

    Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу підвищення холестерину в артеріях і пов’язаних наслідків.

    Постійно холодні ноги: сигнал небезпеки для здоров'я

    Здоров'я | 07:40, 14.09.2025

    Постійно холодні ноги можуть бути симптомом небезпечного процесу підвищення холестерину в артеріях і пов’язаних наслідків.

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, по

    Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?

    Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, посилюючи кровообіг.

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, по

    Йодна сітка: бабусині забобони чи ефективний засіб?

    Профілактика і лікування | 06:20, 14.09.2025

    На думку багатьох медиків, йодна сітка дійсно працює. Це відбувається за рахунок двох властивостей йоду: він знімає запалення і розігріває тканини, посилюючи кровообіг.

    Ожиріння вперше в історії стало більш поширеним серед дітей шкільного віку та підлітків, ніж недостатня вага. За оцінками науковців, майже кожна десят

    Ожиріння серед дітей стало більш поширеним, ніж недостатня вага

    Дитина | 01:20, 14.09.2025

    Ожиріння вперше в історії стало більш поширеним серед дітей шкільного віку та підлітків, ніж недостатня вага. За оцінками науковців, майже кожна десята дитина у світі живе із цим станом, а кожна п’ята має надмірну вагу. Без запобігання поширенню ожир

    Проходження жінкою комп’ютерної томографії за місяць до зачаття дитини пов’язали з більшим ризиком втрати дитини чи появи у неї вроджених вад. Це пов’

    КТ за місяць до вагітності пов'язали з більшим ризиком втрати дитини

    Плануємо дитину | 00:30, 14.09.2025

    Проходження жінкою комп’ютерної томографії за місяць до зачаття дитини пов’язали з більшим ризиком втрати дитини чи появи у неї вроджених вад. Це пов’язують зі впливом рентгенівського випромінювання, яке використовують у цьому виді томографії та яке

    З моменту дебюту ChatGPT у 2022 році генеративний ШІ стрімко увійшов у наше професійне, навчальне та особисте життя. Він допомагає прискорювати дослід

    Що відбувається з мозком після тривалого використання ChatGPT?

    Здоров'я | 12:10, 13.09.2025

    З моменту дебюту ChatGPT у 2022 році генеративний ШІ стрімко увійшов у наше професійне, навчальне та особисте життя. Він допомагає прискорювати дослідження, створення контенту та багато іншого. Хоча ентузіазм щодо цих інструментів зрозумілий, експерт

    Коментарі до новини