Терапевт Тетяна Романенко пояснила в інтерв’ю, чим небезпечне різке піднесення з ліжка після пробудження.
«Під час різкого підйому з ліжка у людини моментально змінюється артеріальний тиск, що може призвести до погіршення самопочуття», – зазначила лікар.
Фахівець додала, що в цьому випадку виникає гіпотонія, і через падіння тиску в головний мозок перестає надходити достатній обсяг крові, кисню. У людини може статися непритомний стан.
Романенко додала, що спроба швидко йти або тікати після різкого підйому з місця може закінчитися падінням. Щоб уникнути негативних наслідків, лікар порадила підніматися повільно – як зі стільця, так і після пробудження.
«Спочатку необхідно опустити ноги, потім трохи посидіти на ліжку і лише після цього підвестися», – поділилася рекомендацією Тетяна Романенко.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: різке піднесення з ліжка, як прокидатися, крутиться голова, темніє в очах
Цікаво також:
Новини по темі
Миючі засоби, які категорично не можна використовувати
Здоров'я | 20:30, 18.12.2025
Нутриціологиня розповіла, які дієти шкодять здоров'ю
Дієта для мами | 19:30, 18.12.2025
Дослідження виявило дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 18.12.2025
Чому від цукру та молока з'являються прищі на шкірі?
Косметологія | 06:30, 18.12.2025
8 кроків до подолання хронічної втоми
Здоров'я | 01:20, 18.12.2025
Дієтолог розповів, який цукор кращий: білий чи коричневий
Харчування | 00:30, 18.12.2025
4 приховані ознаки, що з вашим організмом щось не так
Хвороби | 23:30, 17.12.2025