Чим небезпечне різке піднесення з ліжка після пробудження?

Adoption
Date
  • 394 Переглядів
Чи бувало у вас так, що ви прокинулися вранці, підвелися, а у вас закрутилася голова або потемніло в очах? Це може бути через різкий підйом з ліжка.

9079_5.jpg (24.25 Kb)


Терапевт Тетяна Романенко пояснила в інтерв’ю, чим небезпечне різке піднесення з ліжка після пробудження.

«Під час різкого підйому з ліжка у людини моментально змінюється артеріальний тиск, що може призвести до погіршення самопочуття», – зазначила лікар.

Фахівець додала, що в цьому випадку виникає гіпотонія, і через падіння тиску в головний мозок перестає надходити достатній обсяг крові, кисню. У людини може статися непритомний стан.

Романенко додала, що спроба швидко йти або тікати після різкого підйому з місця може закінчитися падінням. Щоб уникнути негативних наслідків, лікар порадила підніматися повільно – як зі стільця, так і після пробудження.

«Спочатку необхідно опустити ноги, потім трохи посидіти на ліжку і лише після цього підвестися», – поділилася рекомендацією Тетяна Романенко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: різке піднесення з ліжка, як прокидатися, крутиться голова, темніє в очах


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Після його вживання багато хто відзначає

    Що буде з тілом, якщо пити зелений чай щодня протягом місяця?

    Харчування | 07:30, 07.01.2026

    Після його вживання багато хто відзначає "ефект заспокоєння і розслаблення".

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у при

    10 способів, як можна використовувати бананову шкірку

    Косметологія | 06:30, 07.01.2026

    Бананова шкірка - це не лише сміття, а й цінний ресурс для вашого дому, саду та здоров'я. Вона містить безліч корисних речовин, які можуть стати у пригоді у повсякденному житті.

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей пр

    Що треба додати у шампунь, щоб волосся росло густим і довгим?

    Косметологія | 01:20, 07.01.2026

    Для того, щоб у вас було довге та густе волосся необхідно докласти певних зусиль. Зокрема, потурбуватись про раціон, багатий вітамінами. Однак, цей процес можна пришвидшити.

    Зимові місяці спонукають нас тримати вікна щільно зачиненими, щоб зберегти тепло. Однак, нехтування регулярним провітрюванням може призвести до накопи

    Як часто треба провітрювати кімнату взимку, щоб не зашкодити здоров'ю?

    Здоров'я | 00:30, 07.01.2026

    Зимові місяці спонукають нас тримати вікна щільно зачиненими, щоб зберегти тепло. Однак, нехтування регулярним провітрюванням може призвести до накопичення вологого та несвіжого повітря в приміщенні, що негативно позначається на нашому здоров'ї. Сьог

    Якщо вам важко заснути, тому що ваш мозок просто не вимикається, існує техніка сну, яка всього за 5 хвилин виправить ситуацію. Що саме треба зробити,

    Простий спосіб заснути за 5 хвилин

    Здоров'я | 23:30, 06.01.2026

    Якщо вам важко заснути, тому що ваш мозок просто не вимикається, існує техніка сну, яка всього за 5 хвилин виправить ситуацію. Що саме треба зробити, щоб швидко заснути, розповів лікар Каран Раджан.

    Опитування понад 60 тисяч людей показало цікаві результати.

    Який колір очей вважають найпривабливішим - опитування

    Мама | 22:30, 06.01.2026

    Опитування понад 60 тисяч людей показало цікаві результати.

    Колір очей може бути пов'язаний з певними перевагами або проблемами для здоров'я.

    Як колір очей впливає на здоров'я людини?

    Здоров'я | 21:30, 06.01.2026

    Колір очей може бути пов'язаний з певними перевагами або проблемами для здоров'я.

    Коментарі до новини