Коли дітям час переставати купатися у відкритих водоймах?

На початок серпня сонячний день вже значно скорочується, вода прогрівається гірше і купання справді може бути некомфортним і дорослим, і дітям. Однак спробуємо надати більш об'єктивні критерії.

Загалом їх всього три:

- Температура води не нижче 22–23°С. Характерно, що виміряти температуру «на око» навряд чи вдасться. Терморегуляція у дорослих набагато краща, ніж у дітей, а діапазон комфортних температур значно ширший. Єдиний об'єктивний спосіб оцінити температуру води – взяти з собою вологостійкий термометр і занурити його на відстані 2-3 метри від берега на глибину витягнутої руки.

- Температура повітря не нижче 25-26°С. Тут, на щастя, все набагато простіше – благо, і прогнози погоди на найближчі кілька годин вже досить достовірні, та й самому виміряти температуру повітря – не проблема. Головне – вимірювати її не на сонці, а в тіні.

- Безвітряна погода. Навіть легкий вітерець у рази прискорює випаровування води зі шкіри - а значить, тіло при цьому охолоджуватиметься помітно швидше і сильніше, ніж у безвітряну погоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна ігнорувати перевтому?

Здоров'я | 07:30, 29.11.2025

Перевтому офіційно визнали хворобою. Вчені заявляють, що від постійного стресу і хвилювання страждають дві третини людей в світі, і українці – не виняток.

Як мамі в домашніх умовах позбутися целюліту?

Мама | 06:30, 29.11.2025

На своїй сторінці в Instagram популярний дієтолог Олена Кален розповіла, як в домашніх умовах модна покращити стан шкіри та побороти целюліт.

5 продуктів, які підсилюють неприємний запах тіла

Харчування | 01:20, 29.11.2025

Поганий запах тіла відбувається через хімічний дисбаланс в організмі, який зазвичай викликається деякими ліками, а також бактеріями.

Чому мамі не варто зловживати фізичними вправами?

Мама | 00:30, 29.11.2025

Фахівці констатують, що близько 35% жінок, які регулярно займаються спортом, стикаються з дефіцитом заліза в організмі. Портал Medicalxpress опублікував результати дослідження вчених з Університету Західної Австралії, згідно з якими регулярні заняття

Як позбутися від набряків вранці?

Косметологія | 07:30, 28.11.2025

Що потрібно зробити, щоб позбутися набряків швидко і без будь-якої шкоди здоров'ю? Про це розповіла тренерка Аніта Луценко.

Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

Скільки картоплі можна їсти без шкоди для здоров'я?

Харчування | 01:20, 28.11.2025

Скільки смачних страв можна приготувати з картоплі. Напевно, навіть немає сенсу перераховувати. Картоплю сміливо можна назвати одним з постачальників калію в наш організм, такого життєво необхідного елементу для хорошої роботи серця. Крохмаль, що міс