Загалом їх всього три:
- Температура води не нижче 22–23°С. Характерно, що виміряти температуру «на око» навряд чи вдасться. Терморегуляція у дорослих набагато краща, ніж у дітей, а діапазон комфортних температур значно ширший. Єдиний об'єктивний спосіб оцінити температуру води – взяти з собою вологостійкий термометр і занурити його на відстані 2-3 метри від берега на глибину витягнутої руки.
- Температура повітря не нижче 25-26°С. Тут, на щастя, все набагато простіше – благо, і прогнози погоди на найближчі кілька годин вже досить достовірні, та й самому виміряти температуру повітря – не проблема. Головне – вимірювати її не на сонці, а в тіні.
- Безвітряна погода. Навіть легкий вітерець у рази прискорює випаровування води зі шкіри - а значить, тіло при цьому охолоджуватиметься помітно швидше і сильніше, ніж у безвітряну погоду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина купається в озері, дитина в річці
Цікаво також:
Новини по темі
5 продуктів, які їдять японці щодня, щоб почуватися краще
Харчування | 08:30, 03.01.2026
Скільки насправді кроків потрібно пройти, щоб схуднути на 1 кг?
Здоров'я | 07:30, 03.01.2026
Що треба їсти, щоб бути щасливими?
Здоров'я | 06:30, 03.01.2026
Як часто можна їсти сосиски?
Здоров'я | 01:20, 03.01.2026
Як проста кава допоможе вам схуднути?
Дієта для мами | 00:30, 03.01.2026
Чому вам потрібні вуглеводи?
Дієта для мами | 08:30, 02.01.2026
Як бачити лише хороші сни?
Здоров'я | 07:30, 02.01.2026