Новий рік на носі: Чи можна відтермінувати місячні?

Менструальний цикл – це природний процес, тому його неможливо уникнути повністю. Проте є способи відтермінувати його на певний час, якщо ви відчуваєте в цьому потребу.

Гінекологиня Інна Ейсмонт розповіла, у яких випадках і якими засобами можна переносити місячні, які ризики та побічні ефекти при цьому можуть виникати й кому протипоказано відтерміновувати менструальний цикл.

Обовʼязково проконсультуйтеся з гінекологом перед тим, як користуватися будь-яким методом відтермінування місячних.

Наукового терміну для явища відтермінування місячних немає. Але в жінок трапляються ситуації, коли менструації стають для них небажаними – наприклад, весілля, спортивні змагання, конференції й інші важливі події. У таких випадках вони можуть відтермінувати свої менструації в часі.

Щоб зрозуміти, як це можливо, спочатку розберемося, що таке менструальний цикл жінки. Менструальний цикл – це період від першого дня менструації до початку наступної менструації. Для кожної жінки циклічність своя. Зазвичай він триває 24–38 днів, із яких 4,5–8 днів припадає на менструацію.

У середині менструального циклу відбувається овуляція (розрив домінантного фолікула та вихід яйцеклітини), що дає можливість жінці завагітніти. Для того, щоб цей процес відбувався, у яєчниках жінки виробляються основні гормони: естроген і прогестерон, рівні яких у крові постійно коливаються.

Естроген відповідає за першу фазу менструального циклу (період після 1 дня менструації до овуляції), а саме за дозрівання домінантного фолікула в яєчнику та наростання ендометрію (слизової матки). Прогестерон відповідає за другу фазу МЦ (період від овуляції до першого дня менструації наступного циклу). Основна його функція – це підготовка слизової матки до прикріплення заплідненої яйцеклітини, якщо це відбулося. Організм чекає цієї події 14 днів. Якщо запліднення не відбулося, то рівні цих гормонів падають, і «непотрібна» слизова матки виходить у вигляді наступної менструації. І починається наступний МЦ.

Цей процес відбувається безперервно. Сам менструальний цикл має бути чітким, без зсувів, і, якщо виникають будь-які його порушення, варто звернутися до лікаря.

Способи відтермінування місячних

Гормони прогестерону
Найпростіший спосіб відтермінування менструації у звичайному менструальному циклі – це подовження другої фази МЦ завдяки вживанню препарату прогестерону. Але починати його потрібно заздалегідь (із 14–16 дня МЦ і до бажаного дня). Якщо ж почати вживання препарату напередодні менструації, то це може не спрацювати, адже організм мудрий і живе за своїми законами. Так ми можемо подовжувати менструальний цикл до 10 днів, не більше. Не можна використовувати цей метод на постійній основі, якщо цього немає в рекомендаціях лікаря.

Гормональні контрацептиви
Якщо жінка часто потребує відтермінування менструації або зовсім їх не бажає, то в цьому їй допоможе приймання КОК (комбінованих оральних контрацептивів) на постійній основі, які призначає лікар.

Препарати КОК можуть мати в упаковці 21 таблетку. У таких препаратах усі таблетки активні. Вони містять однакову дозу естрогену та прогестерону в кожній таблетці. Приймають їх за схемою – 21 день приймання, 7 днів перерви (рівень гормонів падає, і менструації проходять). КОК, що мають 28 таблеток, складаються з активних таблеток і неактивних (без гормонів), тому такі препарати приймають без перерви, адже менструація проходить на неактивних таблетках.

Якщо жінка хоче відтермінувати місячні, вона може не робити семиденну перерву (за схемою приймання 21/7) або припинити вживати неактивні таблетки з упаковки, що містять 28 таблеток, адже саме завдяки їм відбувається менструація.

Жодні інші методи у вигляді дієт, спеціальних напоїв чи їжі не допоможуть уникнути місячних.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?

Дитина | 12:10, 28.08.2025

Відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для здоров’я дитини.

Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?

Хвороби | 14:50, 27.08.2025

Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіброзно-кістозних змін: з’являються ущільнення, кісти чи болючі відчуття. Причина криється в дисбаланс

Як часто мити голову дитині?

Дитина | 12:10, 27.08.2025

Догляд за немовлям потребує особливої уваги, зокрема й миття волосся. Батьки часто замислюються, як часто варто очищати шкіру голови малюка, щоб зберегти її здоровою та уникнути подразнень.

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 09:30, 27.08.2025

Навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші тижні після народження, коли імунітет дитини ще дуже слабкий.

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

Чи потрібно восени давати дітям вітаміни?

Імунітет | 11:20, 26.08.2025

Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та вітамінів групи В для підтримки імунітету та нервової системи.

Як амінокислоти впливають на психоемоційний стан дітей і дорослих?

Здоров'я | 08:30, 26.08.2025

Один з ключових чинників гарного настрою є рівень серотоніну, відомого, як «гормон щастя». Та мало хто знає, що для його синтезу нашому організму життєво необхідна амінокислота триптофан.