Новий рік на носі: Чи можна відтермінувати місячні?

Менструальний цикл – це природний процес, тому його неможливо уникнути повністю. Проте є способи відтермінувати його на певний час, якщо ви відчуваєте в цьому потребу.

Гінекологиня Інна Ейсмонт розповіла, у яких випадках і якими засобами можна переносити місячні, які ризики та побічні ефекти при цьому можуть виникати й кому протипоказано відтерміновувати менструальний цикл.

Обовʼязково проконсультуйтеся з гінекологом перед тим, як користуватися будь-яким методом відтермінування місячних.

Наукового терміну для явища відтермінування місячних немає. Але в жінок трапляються ситуації, коли менструації стають для них небажаними – наприклад, весілля, спортивні змагання, конференції й інші важливі події. У таких випадках вони можуть відтермінувати свої менструації в часі.

Щоб зрозуміти, як це можливо, спочатку розберемося, що таке менструальний цикл жінки. Менструальний цикл – це період від першого дня менструації до початку наступної менструації. Для кожної жінки циклічність своя. Зазвичай він триває 24–38 днів, із яких 4,5–8 днів припадає на менструацію.

У середині менструального циклу відбувається овуляція (розрив домінантного фолікула та вихід яйцеклітини), що дає можливість жінці завагітніти. Для того, щоб цей процес відбувався, у яєчниках жінки виробляються основні гормони: естроген і прогестерон, рівні яких у крові постійно коливаються.

Естроген відповідає за першу фазу менструального циклу (період після 1 дня менструації до овуляції), а саме за дозрівання домінантного фолікула в яєчнику та наростання ендометрію (слизової матки). Прогестерон відповідає за другу фазу МЦ (період від овуляції до першого дня менструації наступного циклу). Основна його функція – це підготовка слизової матки до прикріплення заплідненої яйцеклітини, якщо це відбулося. Організм чекає цієї події 14 днів. Якщо запліднення не відбулося, то рівні цих гормонів падають, і «непотрібна» слизова матки виходить у вигляді наступної менструації. І починається наступний МЦ.

Цей процес відбувається безперервно. Сам менструальний цикл має бути чітким, без зсувів, і, якщо виникають будь-які його порушення, варто звернутися до лікаря.

Способи відтермінування місячних

Гормони прогестерону
Найпростіший спосіб відтермінування менструації у звичайному менструальному циклі – це подовження другої фази МЦ завдяки вживанню препарату прогестерону. Але починати його потрібно заздалегідь (із 14–16 дня МЦ і до бажаного дня). Якщо ж почати вживання препарату напередодні менструації, то це може не спрацювати, адже організм мудрий і живе за своїми законами. Так ми можемо подовжувати менструальний цикл до 10 днів, не більше. Не можна використовувати цей метод на постійній основі, якщо цього немає в рекомендаціях лікаря.

Гормональні контрацептиви
Якщо жінка часто потребує відтермінування менструації або зовсім їх не бажає, то в цьому їй допоможе приймання КОК (комбінованих оральних контрацептивів) на постійній основі, які призначає лікар.

Препарати КОК можуть мати в упаковці 21 таблетку. У таких препаратах усі таблетки активні. Вони містять однакову дозу естрогену та прогестерону в кожній таблетці. Приймають їх за схемою – 21 день приймання, 7 днів перерви (рівень гормонів падає, і менструації проходять). КОК, що мають 28 таблеток, складаються з активних таблеток і неактивних (без гормонів), тому такі препарати приймають без перерви, адже менструація проходить на неактивних таблетках.

Якщо жінка хоче відтермінувати місячні, вона може не робити семиденну перерву (за схемою приймання 21/7) або припинити вживати неактивні таблетки з упаковки, що містять 28 таблеток, адже саме завдяки їм відбувається менструація.

Жодні інші методи у вигляді дієт, спеціальних напоїв чи їжі не допоможуть уникнути місячних.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ожиріння і вагітність: які ризики для мами і дитини?

Я вагітна | 00:30, 24.10.2025

Ожиріння – це не просто цифра на вагах, а медичний стан, який може суттєво впливати на фертильність і загальне самопочуття жінки. А під час вагітності надмірна вага може стати причиною серйозних ускладнень. Проте існують ефективні кроки, які допоможу

Скільки часу потрібно жіночому організму для відновлення після вагітності?

Післяпологовий період | 20:40, 23.10.2025

Вчені створили детальну картину змін, які відбуваються в організмі жінки під час та після вагітності.

Сурогатні матері мають на 40% більший ризик розвитку психічних захворювань

Плануємо дитину | 19:40, 23.10.2025

Сурогатні матері мають більший ризик виникнення психічних захворювань під час та після вагітності, ніж жінки, які виношують власних дітей. Таких висновків дійшли канадські вчені у дослідженні, опублікованому в науковому журналі Jama Network Open.

Погане психічне здоров'я батька може зашкодити розвитку дитини

Тато | 19:00, 23.10.2025

Здоров’я та гарне самопочуття дитини – особливо в перші місяці життя – багато в чому залежить від матері. Тепер науковці виявили, що психічний стан батька також може значно впливати на розвиток малюка. Зокрема симптоми або діагноз депресії тривоги, ї

Чому сімейні пари часто мають однакові психічні діагнози?

Сімейні справи | 18:30, 23.10.2025

Люди із психічними розладами частіше одружуються та створюють сім’ї з партнерами, які мають такий самий діагноз або схожі проблеми зі здоров’ям. І ця закономірність спостерігається в різних культурах та поколіннях.

Хто чутливіший до болю: чоловіки чи жінки? Відповідь вас здивує

Здоров'я | 17:55, 23.10.2025

Побутує поширене уявлення, ніби жінки менш чутливі до болю, ніж чоловіки, адже вони народжують і регулярно мають болісні менструальні спазми. Та насправді це зовсім не так. Більшість досліджень підтверджують, що жінки насправді більш чутливі до болю,

Користувачам «Дії» будуть приходити медичні сповіщення

Здоров'я | 17:25, 23.10.2025

Українці отримуватимуть сповіщення про електронні рецепти, направлення від лікаря та план лікування у додатку.