Якщо ви хочете зміцнити серце, щодня з’їдайте по 30 добре вимитих родзинок.

Запивайте їх 500 мл теплої води. Вживати цей природний "засіб" потрібно за 30 хвилин до сніданку.
Родзинки багаті на вітаміни та мінерали, але головними елементами є калій і магній. Вони незамінні для покращення роботи серцевого м'яза та нервової системи.
Окрім цього, родзинки позитивно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: родзинки

Цікаво також:
Новини по темі

Кому рекомендовано зробити екстрену вакцинацію від кору?
Щеплення | 00:30, 23.10.2025
В Україні періодично виникають спалахи кору, зокрема через низький рівень вакцинації. Так, протягом перших шести місяців 2025-го зафіксували майже 1200 випадків інфікування, що у понад 11 разів більше, ніж в аналогічний період минулого року. В яких в

Жінки більш схильні до депресії на генетичному рівні
Здоров'я | 23:30, 22.10.2025
Жінки мають більшу схильність до депресії на генетичному рівні: науковці знайшли 16 генів, які можуть впливати на розвиток депресії у жінок, і тільки 8 – у чоловіків.

Знайдено небезпечну сполуку в сосках для дітей відомих брендів, які продаються в Україні
Немовля | 21:30, 22.10.2025
У дурниках трьох великих європейських брендів знайшли сполуку бісфенол А (BPA), яку пов’язують із порушенням статевого розвитку, ожирінням хворобами серця, діабетом 2-го типу, раком та іншими проблемами зі здоров’ям.

Як вживання алкоголю чоловіками впливає на їхніх дітей?
Шкідливі звички | 19:30, 22.10.2025
Дослідження демонструють – немовлята, чиї батьки пили, мають вищий ризик виникнення проблем із здоров’ям.

Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей
Немовля | 08:30, 22.10.2025
Лікарі почали рекомендувати вводити арахіс у раціон немовлят віком від 4 місяців. Завдяки цьому близько 60 тисяч дітей у США уникнули алергії на цей продукт.

Чому вам постійно хочеться спати?
Здоров'я | 07:30, 22.10.2025
Існує кілька причин сонливості та інших симптомів, які можуть її супроводжувати: від впливу ліків до хронічних захворювань.

Як алкоголь під час вагітності впливає на дітей?
Зачаття | 06:30, 22.10.2025
Люди не достатньо усвідомлюють, наскільки сильно алкоголь може нашкодити дитині. Споживання алкоголю вагітною може призвести до виникнення фетального алкогольного синдрому в її дитини.