Чому насправді сильно випадає волосся?

Випадіння волосся — поширена проблема, з якою стикаються як чоловіки, так і жінки. Причини можуть бути різними: від генетичних факторів до неправильного догляду чи серйозних захворювань. Провідний лікар-дерматолог Ірина Гаврищишина розповіла про 10 основних чинників, що спричиняють втрату волосся.

Андрогенна алопеція (генетичне облисіння)
Це найпоширеніша причина випадіння волосся, яка проявляється як у чоловіків (чоловіче облисіння), так і у жінок (жіноча андрогенна алопеція). Вона пов’язана з дією дигідротестостерону (DHT), який поступово стоншує волосся та зменшує активність фолікулів.

Телогенова алопеція
Тимчасове випадіння волосся, що зазвичай виникає після стресу, операцій, важких хвороб, пологів або різкого схуднення. Волосся передчасно переходить у фазу спокою (телоген), що призводить до його випадіння.

Дефіцит заліза та анемія
Низький рівень заліза в організмі може впливати на ріст волосся, оскільки залізо необхідне для нормального кровопостачання волосяних фолікулів. Це особливо актуально для жінок із рясними менструаціями або для вегетаріанців.

Нестача вітамінів і мікроелементів
Дефіцит вітаміну D, цинку, біотину, вітамінів групи B та інших мікроелементів може спричиняти випадіння волосся. Вітаміни та мінерали беруть участь у метаболізмі фолікулів, і їх нестача уповільнює ріст волосся.

Гормональні порушення
Захворювання щитоподібної залози (гіпотиреоз, гіпертиреоз), синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), менопауза та інші гормональні розлади можуть викликати випадіння волосся. Оскільки гормони контролюють цикл росту волосся, їх дисбаланс може негативно впливати на цей процес.

Аутоімунні захворювання
Алопеція ареата — це стан, при якому імунна система помилково атакує волосяні фолікули, що призводить до утворення круглих лисих ділянок на голові або навіть до повної втрати волосся по всьому тілу (тотальна алопеція).

Інфекційні захворювання шкіри голови
Грибкові інфекції (наприклад, дерматофітія), бактеріальні ураження та запальні процеси можуть пошкоджувати фолікули й спричиняти випадіння волосся. Лікування потребує застосування антимікотичних або антибактеріальних засобів.

Вплив медикаментів та лікування
Деякі препарати можуть викликати випадіння волосся як побічний ефект. До них належать хіміотерапевтичні засоби, антидепресанти, гормональні контрацептиви, ретиноїди, бета-блокатори тощо.

Агресивний догляд за волоссям
Часте фарбування, термічне укладання (фен, плойка, праска), тугі зачіски (афрокосички, дреди, кінські хвости) та використання агресивних хімічних засобів можуть пошкоджувати структуру волосся та спричиняти його ламкість і випадіння.

Хронічний стрес
Тривалий стрес підвищує рівень кортизолу, що негативно впливає на цикл росту волосся. Він може спричиняти телогенову алопецію, себорейний дерматит і навіть погіршувати кровообіг у шкірі голови.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Який чай допомагає полегшити головний біль?

Здоров'я | 19:30, 17.04.2026

У світі є різні трав'яні чаї, які полегшують біль, запалення та нудоту, спричинені головним болем.

5 ознак, що вам потрібно до психолога

Психологія | 08:30, 17.04.2026

Психологічне здоров’я людини – це обов’язкова умова для комфортного життя та саморозвитку, при цьому багато українців ставлять його на друге місце після фізичного здоров’я, хоч ці поняття взаємопов’язані.

Гормональні зміни після пологів

Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026

Саме гормональні коливання пояснюють більшість змін, з якими стикається жінка в перші тижні та місяці після пологів: перепади настрою, сльозливість, втому, випадіння волосся, зміни ваги, проблеми зі сном, зниження лібідо або, навпаки, тривожність і д

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

З дефіцитом яких вітамінів пов'язаний головний біль?

Вітаміни | 01:20, 17.04.2026

За словами лікарів, якщо людина відчуває сильні головні болі, ключовим питанням в цьому відношенні є вивчення дієти і способу життя. У деяких випадках недолік важливих речовин призводить до погіршення стану. Хоча всі вітаміни групи В відіграють важли

Чому дитина часто кліпає очима?

Дитина | 19:30, 16.04.2026

Часте кліпання очима у дитини — це поширене явище, яке часто викликає занепокоєння у батьків. У нормі дитина кліпає від 10 до 20 разів на хвилину для зволоження рогівки. Якщо цей процес стає інтенсивним або нав’язливим, причини можуть ховатися як у ф

Депресія? Можливо, ви вагітна

Я вагітна | 08:30, 16.04.2026

Важливо вміти правильно визначити ознаки вагітності. Адже кожен із симптомів може вказувати не лише на вагітність, але й на захворювання. У деяких жінок перші ознаки вагітності з’являються впродовж тижня після зачаття, в інших – за декілька тижнів.