Згідно зі статистикою, близько одного відсотка людей на планеті розмовляють уві сні. Примітно, що вони цього не пам’ятають. Раніше фахівці вважали, що таким чином підсвідомість намагається сказати те, про що людина думає найчастіше. Але останні дослідження сомнологів спростували цю теорію.
Сомнологи визначили, що розмови уві сні провокує безсоння, депресія, а також зловживання речовинами, які впливають на душевні переживання. Дослідники виявили, що люди, які розмовляють уві сні, відчувають проблеми зі сном. Їм часто сняться кошмари.
Також було підтверджено теорію, що розмови уві сні не є просто випадковим набором слів без сенсу. За думкою медиків, такі розмови можуть свідчити про наявність проблем із сном у людини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: говорити уві сні, сомнологи
Цікаво також:
Новини по темі
Обійми після сексу підвищують рівень окситоцину більше, ніж сам інтим
Секс | 19:30, 09.06.2026
Важливий не лише сам акт, а й те, що відбувається далі.
Пари, що тримаються за руки, мають нижчий рівень тривоги, навіть після 20 років шлюбу
Сімейні справи | 08:30, 09.06.2026
Університет Вірджинії підтвердив: рука коханої людини знижує активність зони страху в мозку.
Прибирання може впливати на легені так само, як куріння
Сімейні справи | 07:30, 09.06.2026
Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції леген
Вживання алкоголю жорстко впливає на ваші харчові звички та смак їжі
Харчування | 06:30, 09.06.2026
Не дивно, що після кількох келихів ви починаєте тягтися до зрадливої пачки чіпсиків — у цьому винні гормони. Алкоголь підвищує рівень FGF21 – гормону, який посилює потяг до солоного та знижує потяг до солодкого.
Що їсти, щоб худнути без зусиль?
Дієта для мами | 08:30, 08.06.2026
Для схуднення без виснажливих дієт і жорстких обмежень необхідно обирати продукти з високою нутрієнтною щільністю, які дають тривале насичення, підтримують стабільний рівень цукру в крові та прискорюють метаболізм. Схуднення «без зусиль» базується на
Що буде з організмом дитини, якщо вона спатиме менше 8 годин?
Дитина | 07:30, 08.06.2026
Нестача сну (менше 8 годин на добу) є критичною для дитячого організму, оскільки норма сну для дітей і підлітків становить від 9 до 11 годин залежно від віку. Якщо дитина регулярно спить менше 8 годин, це порушує роботу майже всіх систем організму та
Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?
Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026
За рекомендаціями Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).