Чому восени випадає волосся?

Восени волосся випадає через природний цикл росту, зниження рівня вітамінів та стрес. Влітку волосся активно росте для захисту від сонця, але з меншою активністю сонця восени, частина фолікулів переходить у фазу спокою, що призводить до посиленого випадіння. Також на цей процес впливають дефіцит вітаміну D, хронічні захворювання, зміна погоди та «осінній» стрес від повернення до роботи та короткого світлового дня.

Природний цикл росту:

- Влітку більша частина волосся перебуває у фазі активного росту (анаген) для захисту від УФ-випромінювання.
- Восени, коли сонце стає менш активним, частина волосяних фолікулів переходить у фазу спокою (телоген), що призводить до телогенового випадіння.

Вплив зовнішніх факторів:

- Сонячне випромінювання: ультрафіолет влітку може пошкоджувати структуру волосся, роблячи його ламким і послаблюючи цибулини, що призводить до випадіння восени.
- Зміна погоди: холодне та сухе осіннє повітря може негативно впливати на шкіру голови, спричиняючи сухість та ламкість волосся.
- Зміна догляду: осінній перехід до холодів змушує частіше використовувати головні убори, що може порушувати мікроциркуляцію шкіри голови.

Вплив внутрішніх факторів:

- Дефіцит вітамінів: після літнього періоду може виникнути нестача вітамінів, особливо вітаміну D, заліза та вітамінів групи В, які важливі для здоров'я волосяних цибулин.
- Стрес та гормони: зміна сезону, повернення до роботи після відпустки та короткий світловий день можуть викликати стрес, який підвищує рівень гормону кортизолу і сповільнює ріст волосся.
- Хронічні захворювання та інфекції: осінь є періодом загострень хронічних захворювань, а також можливих інфекцій, які можуть негативно впливати на стан волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитячі страхи можуть призвести до неврозу

Дитина | 08:30, 15.04.2026

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Скільки бананів можна їсти на день

Харчування | 07:30, 15.04.2026

Банани є гарним джерелом енергії та містять клітковину, яка дуже корисна для кишківника. Проте важливо їсти цей фрукт у помірних кількостях, особливо якщо ви маєте деякі проблеми зі здоровʼям.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

Алергія на роботу таки існує

Алергія | 01:20, 15.04.2026

Виявляється, офісні співробітники страждають від «синдрому хворої будівлі». Основні симптоми: чхання, неконтрольований кашель, свербіж та сильні запаморочення.

Любителі суші і креветок можуть повністю втратити зір

Харчування | 00:30, 15.04.2026

Вчені виявили новий вірус (нодавірус), який раніше вражав лише креветок та риб, але нещодавно подолав міжвидовий бар'єр і почав заражати людей.

Як правильно доглядати за шкірою малюка після купання?

Немовля | 07:30, 14.04.2026

Купання завершилося, малюк чистий і задоволений, але на цьому вечірній ритуал не закінчується. Саме після контакту з водою шкіра дитини найбільше потребує правильного догляду. Оскільки вона набагато тонша за дорослу, неправильні дії батьків можуть шв

Як правильно вибрати безпечну дитячу косметику для купання?

Дитина | 06:30, 14.04.2026

Шкіра дитини у 2–3 рази тонша за дорослу, вона легше вбирає хімічні речовини й швидше втрачає вологу. Саме тому до вибору косметики для купання малюка слід ставитися з особливою прискіпливістю.