Тріщини на п'ятах: як їх позбутися?

Стопи людини щодня зазнають великого навантаження та тиску. Це може призвести до того, що шкіра в цій зоні стане товстою та твердою. З часом такі зміни можуть спричинити появу тріщин п'ятах, які створюють не лише візуальний, а й фізичний дискомфорт. Дерматологиня та докторка медичних наук Ліндсі Мур розповіла, в яких випадках варто звернутися до лікаря.

Чи допоможуть терки та пемза при тріщинах на п’ятах?
Існує багато засобів, які нібито мають пом'якшити шкіру стоп та позбутися тріщин – від бритв, терок, пемзи до електронних пилок для п’ят. Докторка Мур каже, що ці інструменти можуть бути корисними, однак їх варто використовувати за призначенням та в помірних кількостях.

"Їх можна застосовувати на вологих та сухих ногах. Лише не тріть ділянки запаленої, чутливої шкіри чи ділянок, які сверблять. Це може погіршити ситуацію", – наголошує лікарка.

Чи можуть тріщини на п’ятах бути небезпечними?
"Хоча більшість тріщин на стопах можна позбутися вдома, іноді суха шкіра може бути ознакою серйозного захворювання", – каже Ліндсі Мур.

"Суха шкіра, що лущиться, може зокрема бути проявом атопічного дерматиту, екземи, псоріазу, грибкової інфекції або дефіциту поживних речовин", – пояснює лікарка.

У деяких випадках суха, потріскана шкіра на п’ятах може свідчити про діабет. Якщо спроби самостійно позбутися неприємної текстури стоп безрезультатні, варто звернутися до лікаря.

"Дерматолог може оцінити наявність патологічного процесу, що сприяє сухості шкіри. Також він може запропонувати поради щодо дбайливого догляду за стопами та безпечні засоби для підтримки здоров’я шкіри", – додала Мур.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина у бабусі влітку: які алергени чекають в селі?

Дитина | 07:30, 02.06.2026

Літо в селі у бабусі — це чудовий час для оздоровлення, проте зміна екосистеми несе з собою зустріч із потужними природними алергенами. Головними небезпеками для дитини в сільській місцевості є пилок дикорослих трав і бур'янів, отрута комах, спори цв

Чому у дитини піднімається тиск?

Дитина | 01:20, 02.06.2026

Підвищення артеріального тиску у дитини (дитяча гіпертензія) найчастіше пов’язане із захворюваннями нирок, генетичною спадковістю, гормональною перебудовою підліткового віку або сильним стресом. На відміну від дорослих, у яких тиск зазвичай росте чер

З якого віку можна давати дитині полуницю?

Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

Чому дитина часто плаче уві сні?

Дитина | 08:30, 01.06.2026

Частий плач дитини уві сні найчастіше пов'язаний із незрілістю її нервової системи, яка бурхливо реагує на події дня, етапами активного розвитку або нічними жахами. У більшості випадків такий плач є тимчасовим явищем, проте він завжди свідчить про те

Чому дитину болить спина?

Дитина | 06:30, 01.06.2026

Біль у спині в дітей найчастіше викликаний м'язовим перенапруженням через важкі наплічники, тривале сидіння за гаджетами або різкі рухи під час спорту. На відміну від дорослих, у яких спина зазвичай болить через вікові зміни хребта, у дітей цей симпт

Чи можна дітям робити МРТ?

Дитина | 01:20, 01.06.2026

Дітям можна і безпечно робити МРТ (магнітно-резонансну томографію). Це обстеження не використовує радіацію чи рентгенівське випромінювання, тому воно не завдає шкоди дитячому організму і його можна проводити навіть немовлятам з перших днів життя.

Які продукти, що діти їдять щодня, шкідливі для їхнього здоров'я?

Дитяче харчування | 00:30, 01.06.2026

Найбільш шкідливими для дітей є ультраоброблені продукти, що містять надлишок доданого цукру, солі, штучних консервантів та трансжирів. Оскільки дитячий організм активно росте, щоденне вживання такої їжі перевантажує внутрішні органи та веде до хроні