Хоча механізми впливу грудного молока на розвиток алергії остаточно не вивчені, варто замислитися над своїм раціоном. Ніхто не каже перебувати на одному печиві "Марія", але й кидатися на "агресивні" продукти, які можуть зашкодити і вам, і дитині - не варто.
В одних випадках алергени в молоці викликають підвищену чутливість до продукту у дитини, а в інших, навпаки, можуть надавати захисну дію. Як поведе себе тригер в конкретному випадку, передбачити складно. Йдеться про такі продукти:
- мед, шоколад, полуниця, суниця, малина, цитрусові, ананас, гранат, ківі, манго, хурма, диня, абрикос (курага);
- солодощі, які містять коров'ячий білок, алергія на який у немовлят, далеко не рідкість: згущене молоко, торти з кремом на основі молока, морозиво. До складу цих продуктів входять всі антигенні білки молока;
- будь-які солодощі з великою кількістю добавок. Найчастіше причиною алергії виявляються штучні ароматизатори, барвники, консерванти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта для мами
Цікаво також:
Новини по темі
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024
Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу
Харчування | 12:10, 24.04.2024
Помилки тих мам, які хочуть схуднути
Дієта для мами | 01:20, 22.04.2024
Як мамі вирахувати розмір порції їжі, щоб не переїдати?
Харчування | 12:10, 20.04.2024
3 види горіхів, які корисні для мами
Харчування | 07:40, 19.04.2024
Що їсти жінкам після 60 років, щоб залишатися стрункими?
Дієта для мами | 11:20, 17.04.2024