Дитина плаче перед сном: чи шкідливо це?

Існує кілька досить спірних методів привчання дитину до самостійного сну.

Наприклад, це метод Фербера, згідно з яким дитину потрібно залишити в своєму ліжечку після дотримання всіх ритуалів і не піддаватися на її протест з цього приводу. Дитина може плакати, однак батькам потрібно проявити стійкість, це допоможе дитині заснути, вдосталь виплакавшись. Тривалий час ця методика вважалася шкідливою серед фахівців. Другою відомою системою є поступове відсунення часу відходу до сну, щоб дитина була максимально втомленою перед тим, як опиниться в ліжку.

Вчені вирішили перевірити обидві системи. Для цього були проведені експерименти за участю 43 дітей у віці від 6 до 16 місяців, що мали проблеми зі сном і частим пробудженням серед ночі. Дослідження проводилося вченими Університету Фліндерса, Австралія, на чолі з професором Майклом Гредісаром.

Діти, котрі засинали по двох вищевказаних методиках, засинали приблизно 18 хвилин, що на 13 і 10 хвилин відповідно швидше тих дітей, хто засинав на руках у батьків від їх звичних дій, наприклад, заколисування. Більше того, діти, котрі засинали по системі Фербера, рідше прокидалися протягом ночі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як мамі самій піти по справах, не травмуючи дитячу психіку?

Професор Майкл Гредісар вирішив перевірити недавнє твердження про те, що малюки, які засинають за методом Фербера, мають підвищений рівень стресу. Для цього дітям, які беруть участь в експерименті, провели вимірювання гормону стресу - кортизолу - в слині вранці і в другій половині дня (щоб виключити довгостроковий стрес). Однак аналізи не виявили жодних відхилень, як і не було виявлено поведінкових проблем у дітей через 12 місяців після закінчення експерименту.

Вчені не приховують, що обидва методи вимагають від батьків зібраності і рекомендують починати з другої техніки засинання. Однак вони також не приховують, що обидві системи є непоганими методами лікування розладів сну без неприємних наслідків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Діти з народження не розуміють, що вночі треба спати
  
• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Як розбудити дитину без сліз та істерик?

Дитина | 07:40, 11.05.2025

Поговоримо про те, як зробити ранкове пробудження для ваших маленьких ангеляток радісним та позитивним. Адже правильний старт дня – це важлива ланка у формуванні позитивних навичок.

Жінки, які намагаються навіяти дітям ідею «тільки матуся подбає про тебе», відчувають депресію частіше

Мама | 06:20, 11.05.2025

Науковці провели дослідження і виявили, що мами, які усвідомлювали, що батьки – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж маму, як правило, не страждали від депресії та позначали свій рівень стр

Психологічна травма в дитинстві — аутоімунні захворювання і хронічні болі в дорослому віці

Хвороби | 01:20, 11.05.2025

Події, що відбуваються в дитинстві, впливають не тільки на характер дитини та її спілкування з іншими, а й на її здоров'я.

Усі діти, які мають інвалідність, мають бути залучені до освітнього процесу – Мінсоцполітики

Дитина | 09:30, 10.05.2025

У Кабміні розробляють масштабну стратегію підтримки материнства. Йдеться про кілька напрямів, які мають зменшити навантаження на жінок, пов’язане з доглядом за дітьми. Про це повідомила міністерка соціальної політики Оксана Жолнович.

Чи повинні батьки школярів здавати кошти на школу і коли потрібно звертатися в поліцію?

Сімейні справи | 08:30, 10.05.2025

Наскільки законні такі "добровільні" внески і чому з батьків збирають гроші у школах – невже недостатнє державне фінансування таких потреб?

Що говорити дитині, щоб вона виросла впевненою в собі?

Сімейні справи | 07:40, 10.05.2025

Що слід казати батькам, аби допомогти дитині розвинути впевненість у собі?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: