Як привчити дитину спати окремо?

Кілька дієвих порад, щоб нарешті відучити дитину спати з мамою.

Перше, що можна зробити, це вибрати ліжко разом з дитиною. Запитайте у нього, чого він хоче, як представляє, якого кольору та інше. Дітям подобається, коли з ними радяться і вважаються. В процесі покупки важливо пояснити, що він уже дорослий, самостійний і може спати один. Всі діти хочуть стати дорослішими, тому така розмова на рівних допоможе мотивувати дитину.

Причиною небажання спати самостійно - може бути страх перед темрявою. У цьому випадку батьки можуть "залишити" дитину спати в їхньому ліжку, попередньо почитавши казку, зробивши звичні для дитини сімейні ритуали, а як тільки малюк засне - перенести його в власне ліжечко. Деяким дітям достатньо просто залишити нічний світильник, щоб не давати страшним фантазіям розігратися в маленькій голівці, і трошки посидіти біля ліжечка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитина не чує батьків. Що робити?

Визначити ступінь звикання до роздільного сну можна по тому, як малюк прокидається. Якщо вранці він спокійно встає і, не бачачи маму чи тата, чи не починає плакати, то ви на правильному шляху. Але, якщо малюк пхикає, кричить і зве когось із дорослих, то значить він поки не готовий до таких змін, і варто бути обережнішими.

Досить дієвим може виявитися "метод заміни". Мама перед сном залишає малюка на деякий час, кажучи, що їй потрібно щось терміново робити, і дає маленькому іграшку, "доручаючи" їй охороняти дитину і стежити за його сном. Повернувшись, мама "дякує" плюшевому другу за турботу. Дитина поступово звикає до іграшки, яка у нього асоціюється з чимось надійним і турботливим.

Але найголовніше правило в такій ситуації - прислухатися до вашої дитини, до його індивідуальних бажань і характеру. І нехай вам і малюкові спиться міцно і спокійно.

Джерело: deti.goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

Дитина | 23:30, 03.11.2025

Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

Коли дитина починає тримати голову?

Немовля | 23:30, 01.11.2025

Маленькі дітки ростуть та розвиваються дуже швидко. Здавалося б, тільки нещодавно ж приїхали з пологового будинку, а вже сьогодні малюк вже намагається пізнавати світ. Батьки завжди радіють перемогам своєї дитини й перша з них настане у той день, кол