8 питань, які важливо задати дитині перед сном

Знаєте, в чому відмінність дитячого та дорослого сприйняття часу? Для нас, дорослих, він рухається, біжить набагато швидше. Наші дорослі дні більш динамічні, подій в них багато, як деталей в пазлі на 1000 деталей. У дитини таких подій-"пазлів" менше - прокинувся, вмився, пішов у садок, поїв, поспав, пограв, мама забрала - тому малюкам властиво запам'ятовувати найсильніше відчуття дня, незалежно від того, позитивне воно чи ні.

Якщо малюк засинає сумним, стривоженим або в сльозах, неприємний осад не розвіюється, а осідає в підсвідомість темною крапелькою відчуття "я поганий", "мене не люблять", "світ, в якому я живу, до мене не добрий". Давайте переграємо цей сценарій, тим більше, що це дуже просто.

Навіть якщо день був сповнений пустощів малюка і сварок з ним, перш ніж лягати спати, постарайтеся завершити його на позитиві. Якщо завершити день позитивно, то і завтра почнеться на позитивній ноті, а значить, настрій з яким ми завтра прокинемося, буде хорошим. Для такого результату досить кількох спокійних добрих фраз і трохи сміху перед сном. Ці 8 питань, які підсумують прожитий день, допоможуть налаштувати себе і дитину на спокійну ніч і хороший новий день:

- Що у тебе сьогодні вдень було цікавого (веселого, смішного)?
- Що б ти хотів / хотіла в цей день змінити?
- Що тебе сьогодні здивувало?
- Якого кольору цей день?
- Що б ти хотів / хотіла робити завтра?
- З ким би тобі хотілося його провести?
- Що б ти з'їв / з'їла на сніданок завтра?
- Як думаєш, що тобі насниться сьогодні вночі?

До слова, зовсім необов'язково ставити всі питання, особливо якщо малюк засмучений або, навпаки, перезбуджений. Задайте один-два, і вони зблизять вас, поліпшать настрій. Ви можете додати і свої питання в цю добірку, спростити або ускладнити їх.

Наприклад, зовсім маленьким підійдуть більш прості питання, а діткам постарше сподобається подумати над своїми почуттями, помріяти. Найважливіше в такому "на сон грядущий" діалозі те, що ви даєте дитині зрозуміти, яка вона вам дорога з усіма своїми думками, жартами і планами на завтра. Ці теплі відчуття загортають хмарою любові і дарують кольорові сни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що саме діти повинні робити самостійно?

Дитина | 07:30, 25.02.2026

Є речі, які категорично не слід робити замість дітей, щоб забезпечити їхню самостійність і розвиток.

Молоді батьки майже розійшлися через стрижку своєї дитини

Сімейні справи | 06:30, 25.02.2026

Перша стрижка малюка завжди важлива подія для всієї родини. Щоб цей момент був приємним і для дитини, і для її батьків, варто заздалегідь обговорити всі деталі. Молода мати не згодилася зі своїм чоловіком щодо стрижки їхньої дитини, що спричинило вел

Які дії татові необхідно уникати в присутності дитини?

Тато | 01:20, 25.02.2026

Батько є важливим прикладом для своїх дітей, незалежно від їх статі. Якщо син чи дочка бачать, як батько спілкується з іншими людьми, це стає основою для їхніх власних міжособистісних взаємин. Отже, сьогодні ми поговоримо про те, які дії татові не ва

Як сформувати правильні харчові звички у дитини

Дитина | 17:29, 24.02.2026

Здорові харчові звички формуються з раннього дитинства і значною мірою залежать від атмосфери в родині. Саме в перші роки життя закладається ставлення дитини до їжі, режиму прийомів їжі та здатність розпізнавати сигнали голоду і ситості. Тому дитяче

Чому не потрібно змушувати дитину доїдати?

Дитяче харчування | 08:30, 24.02.2026

Змушування дитини доїдати може мати негативні наслідки для її фізичного та психологічного розвитку.

Як відучити дитину від вживання поганих слів?

Виховання | 07:30, 24.02.2026

Нецензурна лексика стала невід’ємною частиною нашого повсякдення. Вона лунає в транспорті, супермаркетах, і навіть у дворах біля будинку. Такі слова вживають як літні люди, так і молодь, чоловіки та жінки. Навіть школярі часом дивують своїх батьків в

Чому не можна підвищувати голос на дитину?

Виховання | 06:30, 24.02.2026

Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.