Харчування

Грудне вигодовування: Як збільшити кількість молока
В молодих матусь трапляється досить часто така ситуація, коли змінюється гормональний фон, що може тимчасово позначитися на кількості грудного молока....
Як потрібно харчуватися, щоб схуднути в стегнах
Ця дієта для схуднення стегон і ніг розрахована на два тижні. У цей період слід щодня випивати по 8 склянок води. Раціон повинен бути таким:
Медики: Їсти білий хліб небезпечно
Американський кардіолог Вільям Девіс висловив думку, що сучасна випічка не приносить людському організму ніякої користі, тому її краще виключити з рац...
Простий спосіб легко схуднути
Дієтологи не одноразово розповідали про цінність чаю, особливо зеленого. Нещодавно вони оприлюднили дані про те, що цей напій просто необхідний для кр...
Медики застерігають: діти п'ють занадто багато кофеїну
Останні результати досліджень шокують - один з трьох малюків постійно випиває кофеїн.У ході дослідження вчені проаналізували тенденції спо...
Худнемо без зусиль: медова дієта
Медиками давно відкрито бактерицидну дію меду, а також його здатність зміцнювати серцевий м'яз, покращувати роботу серцево-судинної і нервової системи...
Що потрібно робити, щоб швидко схуднути
Якщо ваші ваги показують цифри більші за те, чого ви хочете, варто переглянути свій режим харчування.Ранок треба починати із стакану води....
Вживання фаст-фуду може вилізти раком
Так, дослідники з університету Абердіна й Единбурга "вивчили! понад 5 000 осіб, половина з яких страждала від раку шлунку.Учасники розпові...
Продукти, що можуть залишити чоловіка без потомства
Так, дослідники з Гарвардського Університету і Університету Мурсія склали список найбільш небезпечних для чоловіків продуктів. Така їжа в змозі навіть...
Інструкції введення прикорму: молочні продукти
Медики рекомендують з десяти місяців вводити в раціон малюка звичайний кефір і натуральний йогурт.Однак, в разі
Дієтологи: Без шоколаду неможливо позбутися зайвої ваги
Дослідники вивчали пристрасті і показники здоров'я 1 500 підлітків у віці від 12-ти до 17-ти років в дев'яти європейських країнах.Результа...
Дієта: шоколад для схуднення
Водорості на 4/5 складаються з клітковини, яка пригнічує апетит і не перетравлюється в шлунку і кишечнику.Неможливо неозброєним оком розгл...
Медики: Безпліддя лікується вином
"Відразу обмовлюся, що вживання алкоголю в будь-якій кількості протипоказано вагітним, матерям, що годують грудьми, людям із захворюваннями серця і су...
Медики: Суп - шкідливий для дітей
Тим, у кого є проблеми зі шлунком (особливо це стосується дітей), насправді, потрібно часто, але не великими порціями, споживати корисну їжу - кажуть ...
Ефективна дієта для слабохарактерних
Дієта для тих, хто не може довго сидіти на одному кефірі та їсти сирі овочі. Звичайно, одразу позбавитися 10 кг не вийде, однак, за 4 тижні до 5 кг ск...
Більше статтей
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Сучасне материнство поступово відходить від образу «ідеальної мами» та стає простором, у якому важливими є не лише обов’язки, а й особистість самої жінки.
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені із Південно-Західного університету попереджають, що захоплення соцмережею TikTok загрожує підліткам погіршенням робочої пам'яті, депресією, тривогою та стресом.
Від «бежевої» до  «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Що таке естетика матусь та які її різновиди у створенні середовища для зростання дітей і формування нового покоління особистості.
Запіканка для діток -
Запіканка для діток - "Як у садочку"
Кисломолочні продукти - невичерпне джерело кальцію і вітамінів.
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Вчені з’ясували, що погіршення пам’яті під час вагітності пов’язане із порушенням роботи структури головного мозку. Воно виникає через підвищення рівня естрогену
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Целюліт - одвічний головний біль і проблема 80% жінок світу! Проблема, хоч і неприємна, і жахливо прилиплива, але, на щастя, її можна позбутися, якщо докласти певних зусиль.
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
Повітряна тривога посеред уроку давно стала для українських школярів частиною навчальної реальності. Сирена перериває пояснення вчителя, клас переходить до укриття, після відбою діти повертаються до парт і знову намагаються зосередитися. Іноді це тра...
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
Новий рецепт приготування супу-пюре зі свіжої кукурудзи гідний вашої уваги. Це і смачно, і корисно! До того, доступно у будь-яку пору року.
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
Під час планування вагітності варто переглянути раціон харчування, щоб вживати більше поживних речовин. Список продуктів, від яких варто відмовитися є більш очевидним: алкоголь, сире м'ясо, сирі яйця, смажені страви тощо.
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
Україну активно "атакує" риновірус, який можна сплутати з алергією. Лікар Тарас Жиравецький розповів про цей вірус, а також поділився, які циркулюють штами грипу, і як вберегтися від цього захворювання.
Реклама:

Останні новини

14:17
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
12:43
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
18:01
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
09:04
Запіканка для діток - "Як у садочку"
09:03
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
13:11
Найефективніші вправи проти целюліту
08:50
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
13:58
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
12:30
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
09:48
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
Реклама:
21:34
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
20:11
Шкільне меню під питанням: що їдять українські школярі та чи влаштовує це батьків?
19:52
Дитина і смартфон: де закінчується користь та починається залежність
16:24
«Пакунок малюка» ще до пологів: коли вагітні можуть його отримати та що для цього потрібно
10:13
Вченим вдалось пояснити випадки амнезії серед вагітних жінок
Здоров'яЯк швидко схуднути на кілька днів
ВихованняЧому дитині потрібно дозволяти плакати
ФотоАнна Седокова показала свого коханого (Фото)
ІмунітетЩо пити зранку, щоб почуватися бадьорим?
23:21
Чи дозволене сексуальне життя вагітним жінкам: що потрібно знати майбутнім батькам
17:59
Як захистити дитину від застуди та вірусів восени
12:08
Які звички найбільше шкодять здоров’ю зубів
12:20
Осінній догляд за обличчям: як уберегти шкіру від сухості та вітру
12:26
Дослідження: надмірне захоплення кавою може ослабити міцність кісток
16:39
Новини про здорове харчування
Усі новини
д