Як позбутися грибка стопи?

Відчув настирливий свербіж на ступнях і між пальцями? Радимо негайно вжити заходів щодо усунення інфекції.

1. Позбудься закритого взуття
Звичайно, в холодну погоду без закритих черевиків не обійтися — вони рятують від дощу і снігу. Але влітку таке взуття викликає пітливість, яка якраз і провокує появу інфекції. Щоб запобігти грибку стопи, особливу увагу приділи вибору кросівок для занять спортом. Вони повинні добре провітрюватися і «дихати».

2. Мий ноги
Це — перше правило гігієни. Адже на брудних і вологих ногах розмножується ще більше бактерій. Тому мий їх як можна частіше, після чого насухо витирай чистим махровим рушником.

3. Використовуй протигрибкові засоби
Таких препаратів в аптеці повно — вибирай будь-який. Є водні або спиртові розчини, пасти, мазі, гелі, присипки, пудри, дезодоранти і т. д. Серед найвідоміших лікувальних засобів можеш вибрати антифунгін, Канестен, Канізон, мікосептин або міконазол. Втирати їх потрібно в вимиті, насухо витерті ноги кілька разів в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти здоров'я, харчуючись фаст-фудом?

4. Звернись до народних засобів
У народі знають толк в лікуванні найпоширеніших захворювань, як наприклад грибок. Спробуй додати в теплу воду йод, оцет або сіль і помісти ноги в отриманий розчин. До речі, як би добре не було твоїм ступням від занурення в холодну воду, врахуй, що при низьких температурах грибок розвивається ще швидше.

5. Зміцнюй імунітет
Якщо грибок не піддається лікуванню, то, можливо, вся справа в ослабленому імунітеті. Для підтримки здоров’я ти знайдеш в аптеці безліч вітамінів і імуномодуляторів, які зміцнять організм і його здатність боротися з інфекційними захворюваннями.

6. Не ігноруй
Май на увазі: грибок не пройде сам по собі. Він буде з’являтися знову і знову або ж розвиватися і захоплювати більше частин твого тіла. Саме тому починати боротися з грибком потрібно при перших же симптомах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Що не можна забороняти дітям?
  
• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Харчування | 14:50, 20.11.2024

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично

Що потрібно їсти, щоб покращити імунітет?

Імунітет | 00:30, 20.11.2024

Імунна система складається з багатьох частин, такі як антитіла, лейкоцити, селезінка, кістковий мозок, тимус, лімфатична система, мигдалики, аденоїди та апендикс. Першою лінією захисту організму є фізичні бар'єри, які не дають патогенам потрапити все

Що означають сигнали нашого організму?

Здоров'я | 06:20, 19.11.2024

Сухість шкіри Твоєму організму не вистачає вітаміну Е. Для заповнення запасів включи у свій раціон горіхи, жирну рибу та олії.

Стрес майбутньої матері впливає на розвиток дитячих хвороб

Я вагітна | 06:20, 18.11.2024

Вагітним жінкам краще не піддаватися стресу. Вчені з Університету Цинцинаті (США) знайшли ще один доказ того, що стрес матері негативно впливає на розвиток її майбутньої дитини.

Небезпечний спосіб збивання температури у дітей

Хвороби | 07:40, 17.11.2024

Це потрібно знати усім батькам!

Хвороби, які можна отримати у спадок від своєї родини

Хвороби | 12:10, 16.11.2024

Не завжди наявність тих чи інших захворювань у батьків говорить про те, що і дітям доведеться зіштовхнутися з проблемами старшого покоління, проте статистика “наполягає”, що багато захворювань дуже часто діагностуються у декількох поколіннях. Ми зібр

Дитина сидить в позі W: Наскільки це небезпечно?

Дитина | 11:20, 10.11.2024

Перше питання – як дитина може сидіти в такій дивній позі? Невже їй зручно. Виявляється – так, зручно. Пов’язано це з вродженою аномалією стегнової кістки, яка вважається варіантом норми у дітей. Називається вона стегнова антеверсія що з віком віднов

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: