Хвороба, яка без симптомів вражає кожну третю жінку

Остеопороз - це стан, який послаблює кістки, роблячи їх більш сприйнятливими до переломів. З віком у людей зростає ризик розвитку остеопорозу, зокрема у жінок. Чому саме жінкам треба бути обережними?

Остеопороз - це стан, що характеризується ослабленням кісток, що робить їх більш схильними до переломів, і ризик його розвитку зростає з віком. Однак розуміння свого стану та зміна способу життя може значно вплинути на його профілактику та лікування.

Є вісім ключових фактів про остеопороз, які кожен повинен знати, щоб зберегти міцні кістки та зменшити ризик переломів у віці.

Фізіотерапевт Сем Бхіде розповів, що остеопороз часто називають "тихою хворобою", оскільки він прогресує безсимптомно, доки не станеться перелом.

Хвороба не викликає жодних загальних болів чи інших симптомів. Це зламані кістки, які можуть спричинити біль, а не сам остеопороз.

Чому жінки більш вразливі?

Остеопороз більш поширений серед жінок. Річ у тому, що в них менші та тонші кістки (низька кісткова маса) порівняно з чоловіками.

Естроген, який захищає щільність кісткової тканини, поступово знижується після менопаузи, прискорюючи втрату кісткової маси, що робить жінок схильними до проблем з щільністю кісткової тканини. Вагітність і годування груддю також можуть тимчасово знизити рівень кальцію.

Хворі на остеопороз можуть зламати кістки через незначну фізичну активність.

Остеопороз - це стан, при якому кістки стають слабшими й легше ламаються, навіть після незначного удару чи падіння.

Остеопороз зазвичай може вражати хребет, стегна та зап’ястки. Люди з остеопорозом можуть зламати кістки через справді незначні щоденні дії, такі як переміщення горщика в саду або просто нахил за посудом на кухні.

Факторів ризику багато, серед яких вік і генетика на першому місці. З віком щільність кісткової тканини природним чином зменшується, і певну роль відіграє генетична схильність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти французів не закочують істерик?
  
• Скільки потрібно спати дітям?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Базовий список аналізів, які варто здавати щороку

Профілактика і лікування | 06:20, 12.02.2025

Стресові ситуації, незбалансоване харчування, нестача рухової активності чи надмірні навантаження провокують хвороби, непомітні на ранній стадії. Одним з дієвих методів, які допомагають знизити ризик захворювання та підтримувати здоровий стан організ

Чому рак яєчників важко виявити?

Патологія | 09:30, 11.02.2025

Щороку понад 200 тисяч жінок по всьому світу стикаються з діагнозом “рак яєчників”. Це одне з найнебезпечніших онкологічних захворювань, адже його важко діагностувати на ранніх стадіях через відсутність специфічних симптомів. Часто рак яєчників виявл

Гранат може допомогти уникнути раку

Здоров'я | 00:30, 11.02.2025

Нове дослідження показує, що плоди, сік та олія граната знижують ризик розвитку раку простати, сечового міхура, грудей, шкіри, легень та товстої кишки.

По-маленькому: лікар розповів, скільки походів у туалет за день вважаються нормою

Здоров'я | 12:10, 09.02.2025

Норма добового походу в туалет для дорослих людей залишається приблизно однаковою і не повинна перевищувати десяти разів.

Плоскостопість у дитинстві: як уникнути головного болю і порушень кровообігу?

Хвороби | 12:10, 04.02.2025

Травматологи попереджають про потенційні небезпеки плоскостопості, що почалася в дитинстві. Вона може призвести до порушення кровообігу та головного болю. Лікарі підкреслюють, що цей стан збільшує ризик вивихів, призводить до бою у суглобах та втоми

Які вітаміни і мінерали потрібні дітям?

Здоров'я | 10:30, 04.02.2025

Вітамін D необхідний для формування кісткової системи та зростання скелета, оскільки сприяє засвоєнню кальцію. Він міститься в рибі, молочних продуктах та синтезується під впливом сонячних променів.

Освітлення впливає на психологічне здоров'я людей

Здоров'я | 09:30, 04.02.2025

Погане освітлення несприятливо впливає на обмін речовин в організмі і на психіку людини.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: