Як відновити нігті після гель-лаку

Гель-лак не зменшує своєї популярності насамперед тому, що забезпечує довговічний манікюр, але при його регулярному використанні пошкодження нігтів практично неминуче. Після зняття кольорового покриття нігтьова пластина виявляється ослабленою і ламкою. Для максимально швидкого отримання результату нам треба переглянути харчування, правила щоденного догляду за нігтями і звернути увагу на процедури для зміцнення нігтьової пластини.

Живлення для здоров'я нігтів
Не варто недооцінювати роль харчування у зміцненні нігтів. Будівельним матеріалом для них, також як для шкіри і волосся, є білок. Включіть в раціон більше м'ясних і субпродуктів, рибу, яйця, бобові, гречану крупу, горіхи, сир, творог і т.д.

У зміцненні нігтів не обійтися без кальцію. У найбільшій кількості він міститься в овочах зеленого кольору: капусті, броколі, а також кропі, петрушці і т. д. До продуктів, які містить кальцій відносяться горіхи, квасоля, зернові і молочні продукти.

Не буде зайвим введення полівітамінного комплексу. Достатня кількість вітамінів А, D, C, E змусить вас забути про проблему ламких нігтів.

Щоденний догляд за ламкими нігтями
Щоб максимально швидко відновити нігті, доведеться на якийсь час відмовитися від довжини. Якщо нігтьова пластина шарується, її треба підрізати, щоб не спровокувати подальше руйнування. Короткий манікюр - оптимальний варіант на цей період. Підпилюйте нігті своєчасно.

Для того щоб нігтьова пластина була здоровою, варто подбати про харчування кутикули. Придбайте спеціальне масло, яке слід втирати в основу нігтя або якомога частіше наносите крем для рук.

Лікувальний лак для нігтів - ще один засіб, який допоможе незабаром обзавестися завидною манікюром. Наносьте його згідно інструкції або оновлюйте кожні два дні - знімайте до застосування ванночок або зміцнювальних масок і наносите після. Як правило, лікувальні лаки застосовуються курсами в 2-3 тижні.

Процедури для зміцнення нігтів
Зміцнюють ванночки і маски є ефективними засобами для зміцнення нігтів, але тільки в тому випадку, якщо вони робляться не від випадку до випадку, а курсом. Представляємо вам кілька рецептів, які легко можна застосувати в домашніх умовах. Виберіть 1-2 і застосовуйте їх через день курсом з 10 процедур.

Ягідна маска. Візьміть невелику жменю кислих ягід (можна заморожених), розімніть їх. Додайте 2 ст. л. жирних вершків і 1 ст. л. вівсяної муки. Нанесіть суміш на руки, зверху надіньте рукавички. Тримайте маску 20 хв.

Лимонна маска. Найбільш відома, популярна і дієва маска для зміцнення нігтів. Розріжте лимон на дві частини і застроміть в нього нігті. Ефірні олії підживлять ніготь, зміцнять його і злегка відбілять.

Лимонно-масляна маска. У злегка підігріте на водяній бані оливкову олію вичавіть сік лимона з розрахунку 3/1. Нанесіть суміш на руки, надіньте рукавички. Мінімальний час для дії маски - 20 хвилин, але можна залишити і на всю ніч.

Сольова ванночка з лимоном. Налийте в ємність теплу воду, розведіть в ній 2 ст. л. морської або кухонної солі, а також 1 ч. л. лимонного соку. Час проведення процедури - 15-20 хвилин.

Сольова ванночка з йодом. Йод є ефективним засобом при зміцненні нігтів домашніми засобами. Але у нього є один недолік - фарбуюча властивість. Для того щоб не мучитися з відмиванням нігтів, робіть ванночку на ніч - за цей час йод встигне безслідно вбратися в шкіру.

У 200 мл теплої води розведіть 2 ст. л. солі і 0,5 ч. л. йоду. Занурте пальці так, щоб вода не піднімалася вище кутикули більш, ніж на 0,5 см. Час проведення процедури - 15 хвилин.

Желатинова ванночка. У ємність з гарячою водою додайте 0,5 ст. л. желатину. Коли вода охолоне до прийнятної температури, занурте кінчики пальців у ванночку на 15-20 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це

Косметологія | 23:42, 26.04.2024

Використання лазера в косметології давно визнано безпечним. Але не дивлячись на це, у багатьох клієнтів ще виникають сумніви, коли питання стосується видалення волосся з делікатних зон. Спішимо завірити вас, що лазерна епіляція на обличчі, на грудях,

Якщо мама забула зняти макіяж перед сном

Косметологія | 01:20, 24.04.2024

Втома, важкий день, домашні клопоти або безліч справ на роботі... причин може бути багато, чому так і хочеться впасти на ліжко і заснути, навіть не змиваючи денний макіяж. Та цього робити у жодному випадку не варто.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: