Як відновити красу після пологів?

Adoption
Date
  • 2931 Переглядів
3835_mama-ne-balui.jpg (27.74 Kb)

Післяпологовий період


Часто після пологів жінки впадають у депресію, не рідко причиною цього є розчарування своєю зовнішністю. Тому "Наша мама" пропонує вашій увазі кілька корисних порад:


1. Солоний мед з малиною

Залийте 100 г сухого малинового листя 1 л окропу, настоюйте 30 хв. в термосі, процідіть, додайте чашку рідкого меду і 20 крапель ефірного масла кориці. Вилийте суміш у гарячу ванну з сіллю. Такі компоненти посилять виділення поту і виведення зайвої рідини з проблемних зон: за 20 хв. можна позбутися від 0,5 кг.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ПМС чи вагітність: як знати?

2. Чарівна хвоя

Скинути зайві кілограми допоможуть ванни з хвойним екстрактом.

* Додайте у воду 2 ст. ложки хвойного екстракту (купите в аптеці). Відчуття буде таке, ніби ви плаваєте в Середземному морі!
* Залийте склянку соснової хвої 2 л води, доведіть до кипіння на повільному вогні і потримайте на ньому ще 15 хв. Процідіть і додайте у ванну.

3. Цитрус максимум

Ванна з цитрусовим соком або цедрою сприяє виведенню з організму шлаків, що утворюються при розщепленні жиру, а також розгладжує шкіру проблемних зон.

* Вичавіть сік 5-6 апельсинів (або 3 грейпфрута, 8-10 лимонів або мандаринів), змішайте його з 3-4 ст. ложками оливкової олії.
* Зніміть цедру з 3 свіжих лимонів або мандаринів (2 апельсина або грейпфрута) і дрібно наріжте її. Можна використовувати 5 ст. ложок сухої цедри. Залийте її в термосі літром окропу на півгодини, процідіть.

"Наша мама" проводить опитування Як ви уникаєте небажаної вагітності? Для нас дуже важлива ваша думка. Заходьте в соцмережу вконтакте та голосуйте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: краса, шкіра після родів, догляд, рецепти, процедури, косметологія


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Склад материнського молока змінюється постійно: з віком дитини, залежно від доби і навіть від початку до кінця годування. На початку прикладання малюк

Яке грудне молоко корисніше: "переднє" чи "заднє"?

Післяпологовий період | 00:30, 06.11.2024

Склад материнського молока змінюється постійно: з віком дитини, залежно від доби і навіть від початку до кінця годування. На початку прикладання малюк отримує так зване “переднє” молоко (воно накопичується між годуваннями), а після "переднього" малюк

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали налив

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока на грудному вигодовуванні?

Післяпологовий період | 09:30, 05.11.2024

Уявімо собі ситуацію: малюк плаче ось уже декілька днів, мало (на думку оточення) спить, дуже часто просить груди, при цьому груди вже перестали наливатися, як у перші дні після приходу молока, зцідити молоко не виходить… Усі навколо тільки й питають

Жінка в післяпологовому періоді дуже чутлива, а її психіка дуже ранима. За деякими оцінками, у тій чи тій формі до післяпологової депресії схильні п’я

Скільки триває післяпологова депресія?

Післяпологовий період | 01:30, 04.11.2024

Жінка в післяпологовому періоді дуже чутлива, а її психіка дуже ранима. За деякими оцінками, у тій чи тій формі до післяпологової депресії схильні п’ять-сім жінок з десяти. Що ж може спричинити виникнення післяпологової депресії, скільки вона може тр

Вчені вирішили, що материнське молоко впливає на поведінку дитини в майбутньому. Команда американських фахівців в області поведінки й медицини вирішил

Вчені довели, що материнське молоко впливає на поведінку дитини

Післяпологовий період | 12:10, 31.10.2024

Вчені вирішили, що материнське молоко впливає на поведінку дитини в майбутньому. Команда американських фахівців в області поведінки й медицини вирішила провести дослідження в області вивчення особливостей впливу кортизолу, який знаходиться в грудному

Перед активними діями на відновлення стрункої фігури слід пам'ятати: природний термін скорочення і зменшення розмірів матки становить 6 - 8 тижнів. То

Як довго сходить живіт після пологів?

Післяпологовий період | 01:20, 31.10.2024

Перед активними діями на відновлення стрункої фігури слід пам'ятати: природний термін скорочення і зменшення розмірів матки становить 6 - 8 тижнів. Точніший термін може індивідуально позначити лише лікар.

Після пологів жінка стикається з низкою фізіологічних змін, включаючи лохії – природне післяпологові виділення, які можуть викликати занепокоєння у не

Що таке лохії після пологів?

Післяпологовий період | 00:30, 31.10.2024

Після пологів жінка стикається з низкою фізіологічних змін, включаючи лохії – природне післяпологові виділення, які можуть викликати занепокоєння у недосвідченої мами. Важливо розуміти, що народження малюка - це ще не фінал, тепер організму потрібен

Перші місяці материнства — непросте випробування для більшості жінок: гормональні перебудови, зміна обміну речовин, тривога за дитину — усе це серйозн

Від зайвої ваги до депресії: З чим стикаються жінки після пологів?

Післяпологовий період | 07:40, 27.10.2024

Перші місяці материнства — непросте випробування для більшості жінок: гормональні перебудови, зміна обміну речовин, тривога за дитину — усе це серйозно впливає на стан тіла і психіки. У матері перебудовується спосіб життя, порядок дня, різко звужуєть

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: