Кому загрожує післяпологова депресія та які її симптоми?

Вaгітність – чудовий період у житті жінки. Напевно кожна матуся з нетерпінням чекає появи на світ маленького щастя, проте, для деяких жінок вaгітність закінчується не дуже щасливо – вони впадають у післяпологову депресію.

Післяпологова депресія – це депресивний стан, що виникає після пологів. Від післяпологової депресії жінки страждають багато поколінь, але лише з часом цій проблемі надають все більшого значення. Такий стан може виникати як після народження першої дитини, так і після появи на світ другої чи третьої, та навіть в результаті викидня або штучного переривання вагітності.

Чи загрожує жінці такий стан залежить від соціальних та просто життєвих чинників.
Вчені, які провели дослідження Canadian Maternity Experiences Survey, визначили, що жінки які проживають у мегаполісі частіше страждають від післяпологової депресії, аніж жителі сіл. На думку науковців причиною цьому є соціальна ізоляція жінок, що живуть у великих містах. Варто зауважити, що на ризик отримати цю депресію істотно впливає генетична схильність, вік жінки.

Фахівці бачать різні причини післяпологової депресії: виснажена до вагітності нервова система, небажана вaгітність, великі фізичні навантаження, погані стoсунки із батьком дитини, сварки, конфлікти, фінансові проблеми, відсутність підтримки, невиправдані очікування щодо материнства тощо.

Депресія може виникнути відразу після пологів або згодом, а її складність є різною, як і перебіг. У жінок які страждають від такої депресії можна спостерігати пригніченість, смуток, безпричинний плач, вони можуть втрачати інтерес до життя, мати почуття провини, бути постійно втомленими. Мами із післяпологовим депресивним станом часто погано сплять, не мають апетиту, у більш проблемних випадках мають галюцинації та навіть думають про самогубство.

Післяпологову депресію не варто вважати несерйозною. Жінкам, що зіштовхнулись із цією проблемою потрібна підтримка, розуміння, відпочинок та комфорт. На жаль, не кожній мамі спадає на думку звернутись до близьких чи до фахівця, що може призвести до загострення проблеми. Сьогодні працюють багато спеціалістів, які допоможуть вирішити такі питання. Зокрема й у Києві, наприклад на http://elenamitina.com.ua/individualnye-konsultacii. Психолог знайде причину депресії, порадить, призначать лікування відповідно до ситуації. Пам'ятайте, що післяпологова депресія може тривати роками, а в окремих випадках й призвести до фатальних наслідків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?

Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026

Зараз все більше й більше мам віддають перевагу саме такому природному способу вигодовування. Адже материнське молоко – найприродніша і найкраща їжа для новонародженого малюка. Хоча тут є чимало нюансів: годувати за розкладом, чи вимогою, зціджувати

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 01:20, 09.03.2026

Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

Як запобігти розлучення після народження дитини?

Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026

Нова роль батьків несе не лише радість, але й велику відповідальність, безліч ночей на нагляді та постійне виснаження. В таких обставинах складно зберегти відносини, проте потрібно зробити все можливе, щоб любов не вигасла.