Всі новини про: недосип
Чи справді через недосип псується зір?
Здоров'я | 08:30, 21.06.2023 | Переглядів: 375
Звичайно, недосип є однією з найбільш поширених проблем у сучасному суспільстві. Зайнятість, стрес, електронні пристрої та безліч інших факторів впливають на якість нашого сну. І хоча багато людей знають, що недосип може призвести до проблем зі здоров'ям, дуже мало людей звертають увагу на його вплив на зір.
Що гірше: недоспати чи переспати?
Здоров'я | 05:00, 20.02.2023 | Переглядів: 500
Терапевт і кардіолог Філіп Кузьменко розповів, чому спати забагато так само шкідливо, як і недоспати.
Недосипання провокує набір зайвої ваги у дітей і дорослих
Шкідливі звички | 13:00, 03.12.2019 | Переглядів: 952
Як пояснити цей процес?
Популярна звичка, яка нас вбиває
Хвороби | 23:00, 29.04.2019 | Переглядів: 1975
Хронічне недосипання вбиває наш організм. До таких висновків спеціалісти прийшли в ході наукових досліджень.
Чому недосипання провокує високу чутливість до болю
Здоров'я | 23:00, 29.01.2019 | Переглядів: 1134
Професор Метью Уокер з Каліфорнійського університету в Берклі з аспірантом Адамом Краузе провели експеримент, де просканували головний мозок десятків здорових людей під час прикладання до їхніх ніг предметів різної температури.
До яких наслідків призводить недосипання?
Імунітет | 08:00, 01.12.2018 | Переглядів: 1301
Якщо людина втрачає дві години сну, рівень її злоби і дратівливості може значно підвищитися, передає "The Daily Mail" з посиланням на відкриття Університету Айови.
Розмір талії залежить від сну
Косметологія | 19:45, 12.11.2018 | Переглядів: 1341
Вчені розповіли, що недосип може призвести до ожиріння і серйозних змін в тілі.
Як проявляється недосип?
Імунітет | 08:00, 07.02.2018 | Переглядів: 1545
Відсутність повноцінного сну відображається не тільки на настрій людини, але й на цілий організм, також знижує рівень життя.
Безсоння впливає на задоволення від інтиму
Здоров'я | 08:10, 27.07.2015 | Переглядів: 1887
Нестача сну впливає на те, як людина сприймає свого партнера. Особливо це характерно для чоловіків.