Всі новини про: спокій. психологія
Як заспокоїтися за 10 секунд?
Психологія | 22:00, 07.08.2018 | Переглядів: 2373
Якщо у вас стрес чи нерви, паніка, то є простий і дієвий спосіб заспокоїтися і прийти в себе всього за 10 секунд.
Як не зіпсувати відносини з дитиною?
Психологія | 12:30, 25.12.2017 | Переглядів: 2028
Коли ми щось хочемо донести до дитини, треба пам'ятати, що емоційно забарвлена інформація хоч і запам'ятовується краще, але може серйозно травмувати дитячу психіку. Тому важливо перед початком виховного процесу підготуватися самим і знайти правильний емоційний фон.
Постійні стреси і нерви: як зупинити замкнене коло?
Психологія | 01:20, 02.10.2015 | Переглядів: 1797
В житті кожної людини трапляються періоди, коли вона постійно нервується та ніяк не може заспокоїтись. Проте це може негативно позначитись на нашому здоров'ї.