Зараз 15:00, а ви засинаєте на роботі? Хоча ви можете докоряти собі через неправильний вибір їжі або через те, що не висипаєтеся, вам потрібно щось зробити правильно тепер, щоб протриматись решту робочого дня і не заснути. Відмовтеся від післяобідньої чашки кави і спробуйте одну з цих порад, щоб позбутися післяобідньої втоми та бажання поспати.
Інженери Массачусетського технологічного інституту і Імперського коледжу Лондона розробили новий спосіб отримання функціональних матеріалів з використанням суміші бактерій і дріжджів, подібної до «чайного гриба». Дослідження опубліковане в журналі Nature Materials, повідомляє сайт Наша мама.
Чайний гриб в домашніх умовах вирощують чимало людей. Він дозволяє отримати досить смачний напій. Але після проведення ряду досліджень було доведено, що він може бути небезпечним для здоров'я людини.
Свята - час переїдань. Але якщо від зайвого шматка торта або ще однієї порції салату можна, в гіршому випадку, отримати нетравлення шлунка або додати півкіло ваги, то існують продукти, які можуть серйозно зашкодити вашому здоров'ю в разі переїдання ними.
Компульсивне переїдання - це стан, що характеризується неконтрольованим та надмірним споживанням їжі, навіть за відсутності реальної потреби в ній. Це вид розладів харчової поведінки пов'язаний із харчовою залежністю.