Як правильно реагувати на критику

Adoption
Date
  • 2330 Переглядів
Ось що ніколи не варто робити. Повідомляє сайт Наша мама.

940x888_1_50ab33ec8ef5d40c110e15d7c14dc709940x888_0xc0a839a4_38382271219398089.jpg (105.25 Kb)

Ніхто не любить критику на свою адресу, як би делікатно вона не звучала. Розвиток соціальних мереж і явище троллінгу лише погіршили ситуацію - висловити своє "фе" або влаштувати справжнє цькування в Мережі стало набагато простіше.

Скільки б ми вас не переконували у зворотному, всі прекрасно знають, що будь-які зауваження - щодо зовнішності, роботи, поведінки і навіть кулінарних здібностей - відображаються на нашому емоційному здоров'я і самооцінці. Так чому б не навчитися давати всюдисущим критикам коректний відсіч? Це допоможе зберегти впевненість в собі і довести, що ви не ведетесь на провокацію, в змозі зробити правильні висновки і можете впевнено рухатися вперед. Ніякої образи, комплексів або розчарувань.

Що не можна робити, якщо вас критикують?

1. Повністю заперечувати, уникати або ігнорувати зауваження іншої людини. Іншими словами, робити вигляд ніби нічого несталося або "змінити тему". Замовчування ситуації, як правило, гарантує ще більше невирішених проблем в майбутньому, ризик повернутися до тієї ж "закритої теми" пізніше і накопичення негативних емоцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-20 речей, які зроблять тебе впевненою та неперевершеною

2. Найпоширеніша реакція на критику - не просто образа, а досить агресивна реакція. Що, з об'єктивних причин, не найкраща тактика.

3. Ще одна форма неприйняття критики інших людей - відмовки з приводу того, що сталося. Найчастіше, це ще більше дратує - інша людина вирішує: ви ігноруєте його точку зору, не надаючи їй значення, або навмисно не хочете просити вибачення. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: elle.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сімейні справи, психологія, мама, критика


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Мережа магазинів «Будинок іграшок» разом з фондом «Таблеточки» запустила благодійну ініціативу зі збору коштів для дітей, які борються з раком. Мета а

«Будинок іграшок» допомагає дітям боротися з раком: благодійна ініціатива

Сімейні справи | 16:00, 17.12.2024

Мережа магазинів «Будинок іграшок» разом з фондом «Таблеточки» запустила благодійну ініціативу зі збору коштів для дітей, які борються з раком. Мета акції — зібрати 1 мільйон гривень на життєво необхідні ліки та витратні матеріали для 50 підопічних ф

Змиріться одразу, ще до повернення немовляти з пологового будинку, що ваші погляди на харчування та сон не будуть враховані, і заспокойте себе тим, що

Поради бабусям-початківцям

Сімейні справи | 06:20, 17.12.2024

Змиріться одразу, ще до повернення немовляти з пологового будинку, що ваші погляди на харчування та сон не будуть враховані, і заспокойте себе тим, що ви важливі не цим. Найголовніша ваша роль – дати молодій матері перепочинок. Це важливіше за переда

Насправді, тут більше плюсів, аніж мінусів.

8 причин зважитись на другу дитину

Плануємо дитину | 06:20, 14.12.2024

Насправді, тут більше плюсів, аніж мінусів.

Вчені з'ясували, що спільні обіди та вечері сприятливо позначаються на дитячій самооцінці, поведінці та успішності. Лише година спілкування за сімейно

Чому дітям потрібні сімейні обіди і вечері?

Сімейні справи | 14:50, 13.12.2024

Вчені з'ясували, що спільні обіди та вечері сприятливо позначаються на дитячій самооцінці, поведінці та успішності. Лише година спілкування за сімейною трапезою покращує клімат у сім'ї, фізичне та психічне здоров'я всіх членів родини. Які ще «бонуси»

До плюсів натуральної ялинки відноситься краса, хвойний новорічний запах і, мабуть, все. Ті, хто ставив таку ялинку вдома, знають — голки будуть скріз

Яку ялинку краще вибрати: натуральну чи штучну, якщо у вас є діти?

Сімейні справи | 09:30, 13.12.2024

До плюсів натуральної ялинки відноситься краса, хвойний новорічний запах і, мабуть, все. Ті, хто ставив таку ялинку вдома, знають — голки будуть скрізь: на підлозі, м'яких меблях, у ліжках дорослих та дітей.

10-20% жінок у світі страждають на післяпологову депресію, і є тенденція до погіршення ситуації.

Як відрізнити післяпологову депресію від втоми у мами?

Післяпологовий період | 06:20, 13.12.2024

10-20% жінок у світі страждають на післяпологову депресію, і є тенденція до погіршення ситуації.


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: