
По-перше, заняття має сподобатися дитині, а не бути обов'язком, інакше вона постарається зробити все швидше та повернутися до екрана телефону. По-друге, говорити дитині про користь спорту, якщо ви проводите вечори за переглядом серіалу — це повний провал. Треба стати прикладом для спадкоємців та ініціатором активних ігор.
Більше руху
Навіть якщо дитина вважає, що не любить спорт, її можна захопити активними іграми. Наприклад, хлопчики з радістю пограють у футбол з батьком, а у вихідні вирушайте на довгу прогулянку парком або лісом, яка закінчиться пікніком. Такі способи провести час зарядять бадьорістю та допоможуть отримати нові враження.
Пробуйте нове разом: велосипеди, самокати, походи з палатками, плавання — нехай кожен вікенд стане активним та захоплюючим. Тоді відпочинок піде на допомогу не лише тілу, а й когнітивним функціям мозку.
Допомагати іншим
Діти чуйні та люблять бути корисними. Запропонуйте дитині провести вільний час, показавши свою доброту. Можна допомогти притулку для тварин, вигулюючи собак, прополоти грядки самотній сусідці. А разом із сім'єю та друзями вирушайте розчистити міський пляж чи інше популярне місце відпочинку.
Допомога має бути посильною і приносити радість, а після дитину треба заохочувати. Наприклад, запропонувати разом поласувати морозивом.
Вивчайте нове
Школа — далеко не єдине джерело знань для дитини, ви можете розвивати їх і поза уроками. Але не змушуйте дитину читати підручники наступного року або вирішувати математичні завдання. Будь-яка освіта може і повинна бути цікавою: вирушайте на екскурсію рідним містом, дізнайтеся більше про його історію, відвідайте планетарій, океанаріум, урок цікавої фізики або роботобудування.
Створюйте атмосферу
Згадайте, як у дитинстві ви будували будиночки з ковдр та стільців. Подаруйте такий день і дитині: у такій фортеці можна дивитися фільми, читати, ласувати морозивом. А літньої ночі виходьте дивитися на зірки та запам'ятовувати їх назви. Даруйте чаду враження: бій подушками, гігантські мильні бульбашки, бій із водяними пістолетами та сніданок на світанку на березі річки запам'ятаються дітям на все життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: діти на канікулах

Цікаво також:
Новини по темі

Як відучити кота будити всіх зранку?
Сімейні справи | 07:40, 03.04.2025

Чи дійсно положення ліжка може вплинути на ваше життя?
Сімейні справи | 00:30, 03.04.2025

10 порад від бабусі для дітей і онуків
Сімейні справи | 14:50, 01.04.2025

Дослідники з'ясували, в який час доби люди почуваються найщасливішими
Психологія | 11:20, 01.04.2025

Чому багато пар розлучається після народження дитини?
Сімейні справи | 09:30, 01.04.2025

Як батькам підготуватись до школи?
Сімейні справи | 09:30, 31.03.2025

Як дотики покращують ваші стосунки і здоров'я?
Сімейні справи | 09:30, 30.03.2025