Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності

Adoption
Date
  • 476 Переглядів
Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спати у такому положенні заборонено. Бо плід сильно тисне на внутрішні органи вагітної. Тож найкраще рішення - спати на боці.

7361_13.jpeg (47.71 Kb)


Якщо жінка хоче спокійно спати всю ніч, їй потрібно знайти максимально зручну для сну позу. Зверніть увагу, що сон на боці допоможе покращити якість сну та знизити ризик загибелі плоду в утробі матері. Вірте чи ні, але сон на спині під час останнього триместру може бути небезпечним як для майбутньої мами, так і для дитини, яку вона носить. На жаль, у такому положенні тиск на плід збільшується, і це може призвести до негативних наслідків.

Чи є сон на боці безпечним для дитини?
Британські вчені впродовж тривалого періоду порівнювали сон на боці та на спині під час вагітності. Вперше результати їхніх досліджень з’явилися у Журналі з акушерства та гінекології. Вчені виявили, що сон на спині під час третього триместру вагітності збільшує ризик загибелі плоду в утробі матері майже вдвічі. Разом з тим вченим вдалося з’ясувати, що сон на боці зменшує тиск на внутрішні органи. Таким чином, можна зробити висновок, що він є більш безпечним для матері та її дитини.

У дослідженні причин мертвонародження, яке проводили вчені з Північної та Центральної Англії, взяли участь 1000 жінок на третьому триместрі вагітності. Науковці дійшли висновку, що сон на боці є набагато безпечнішим для дитини в утробі матері.

Експерти стверджують, що сон на боці після 27-го тижня вагітності зменшує ризик внутрішньоутробної загибелі плоду на 3,7%.

Зверніть увагу, що сон на спині збільшує ризик смерті плоду в утробі матері на 2,3%. Саме тому лікарі рекомендують майбутній матері спати на боці після настання 28-го тижня вагітності. Як бачите, майбутні матері, що сплять на спині, не тільки краще почуваються та отримують достатню кількість сну, але й турбуються таким чином про здоров’я своїх малюків.

Дослідження впливу положення майбутньої матері під час сну стало одним з найглибших та найважливіших експериментів за останні роки. Звісно, раніше вчені вже неодноразово проводили схожі дослідження. Для прикладу, згідно з даними ВВС, подібні експерименти вже проводились у Новій Зеландії та Австралії.

На жаль, згідно з результатами дослідження, яке провели у Великобританії, з 1000 вагітних 225 жінок так і не народили живу та здорову дитину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сон на боці під час вагітності


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у пері

    Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

    Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо роз

    Чи можна робити тату під час вагітності?

    Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх

    14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

    Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Коментарі до новини