Чому вагітній шкідливо плакати?

Плач є нормальним явищем під час вагітності, але у випадку, коли він відбувається занадто часто і супроводжується різними депресивними станами, він має стати для нас попереджувальним сигналом. На жаль, плач може негативно позначитися на дитині, оскільки є проявом депресії та стресу. Тому, не варто забувати, що виключно від нас залежить те, як ми керуємо нашим емоційним станом під час вагітності. Крім того, дуже важливо зрозуміти, що саме з нами не так і негайно звернутися за підтримкою до фахівця.

Під час вагітності рівень гормонів: естроген, прогестерон та хоріонічний гонадотропін людини (також відомий як ХГЛ, цей гормон виробляється плацентою) значно зростає. Перші серйозні зміни, що відбуваються із цими гормонами, виявляються приблизно на 6-10 тижні вагітності.

Дані зміни також призводять до змін нейротрансмітерів (хімічні медіатори, здатні передавати сигнали у мозок і, тим самим, регулювати настрій). З іншого боку, проведені в цій галузі дослідження, неодноразово доводили, що збільшення прогестерону протягом двох останніх місяців вагітності може спричинити серйозні перепади у психічному стані майбутньої мами.

Тому дослідники з Гарвардської медичної школи попереджають, що близько 10-15% вагітних жінок можуть страждати від легкої або помірної депресії. При цьому важливо розуміти різницю між цим станом і звичайними перепадами настрою, які, як правило, зникають самі по собі, максимум через два тижні.

Щоб виявити депресію, ми повинні знати її основні симптоми:

• Нестача енергії
• Глибоке почуття смутку та розпачу
• Панічні атаки
• Значна втрата апетиту
• Серйозні розлади сну
• Зниження інтересу до нормального перебігу вагітності
• Втрата інтересу до всього, що раніше приносило задоволення

І останнє, але не менш важливе: плач без причини також може бути ознакою депресії.

Звичайно, будучи вагітними, жінки можуть розплакатися набагато легше за звичай, не маючи на те видимих причин, але коли вони плачуть занадто сильно і часто, слід звернутися за медичною допомогою.

Які можливі наслідки негативних емоцій під час вагітності, які впливають на малюка
У ході недавнього дослідження було зроблено висновок, який має змусити нас задуматися: емоції, які відчуває мама, можуть вплинути на плід, особливо починаючи з шостого місяця вагітності. Виявляється, їхній ефект носить аж ніяк не тимчасовий характер, оскільки вони сприяють формуванню майбутнього ставлення дитини до життя.

Отже, плач є нормальним явищем під час вагітності, поки він має епізодичний характер. Необхідно знати, що найчастіше нам доводиться плакати у таких ситуаціях:

Ми плачемо, коли почуваємося надто напруженими
Звичайно, у певний момент усі ми відчуваємо стрес під час вагітності, проте, згодом це почуття минає. Таким чином, якщо стрес є явищем, що проходить, дитині не буде заподіяно ніякої шкоди.

Однак, якщо ми надто турбуватимемося і часто плакатимемо, у наших гормонах відбудуться зміни, які передадуть їх плаценті. В даному випадку дуже ймовірно, що і дитина буде схильна до почуття тривоги і навіть страждатиме від хронічного стресу.

Якщо ми плачемо через депресію
У матерів, які страждають на депресію (середню або тяжку) під час вагітності і не отримують належного лікування, народжуються малюки, які будуть щонайменше на 1,5% більш схильні до ризику страждати від депресії до настання свого повноліття. Крім того, навіть якщо вони не схильні до депресії, у них можуть розвинутися інші емоційні проблеми, такі як схильність до агресивної поведінки.

Якщо ми плачемо через невдоволення вагітністю
Існують випадки, коли жінки можуть відчувати невдоволення вагітністю і тому часто плачуть.

Подібна ситуація не може бути сприятливою для малюка, оскільки стан його мами призведе до певних гормональних змін, які позначаться на плаценті, а надалі – і на дитині.

Як депресія і плач можуть вплинути на дитину
Якщо мама не пройде курс лікування проти депресії, що супроводжується частим плачем, після народження її дитини, ймовірно, виникнуть такі проблеми:

• Підвищена схильність до сну
• Підвищена схильність до колік
• Малюк буде більш стривоженим і важко заспокоюватиметься
• Буде занадто мовчазним чи пасивним.

Чому шкідливо плакати під час вагітності
І останнє, але не менш важливе: експерти попереджають, що матусі, які страждають на депресію під час вагітності, більш схильні до ризику передчасних пологів, а малюки можуть відчувати труднощі в розвитку, як фізичному, так і розумовому.

Знаючи про всі ці аспекти та симптоми депресії під час вагітності, ми зможемо самі проаналізувати наш внутрішній стан, і у разі виявлення будь-яких аномалій, вчасно звернутися до фахівця.

І ще, депресія піддається лікуванню, існує низка спеціальних методів лікування, які не зашкодять жінці і малюку під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

Тимчасові зміни зору під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.