Захотілось соленого? Вагітна!

Чи правда, що переміна смакових уподобань свідчить про вагітність?
Чому так часто вагітним хочеться з'їсти продукти, які вони раніше ніколи не наважилися б поєднати?
"Наша мама" знає відповіді на ці та інші запитання.

Смакові бажання жінки формуються не на порожньому місці - так організм говорить про свої потреби, про ті вітаміни та мікроелементи, яких їй бракує.

Протягом вагітності жінка може різко змінити свої смакові вподобання, і якщо раніше вона відмовлялася від молочних продуктів, то на момент вагітності може стати затятою їх прихильницею. Але можуть скластися ситуації, коли навіть задовольняється апетит, а організм на підсвідомої рівні починає вимагати все нові й нові порції певних продуктів харчування, це якраз говорить про те, що просто не були задоволені потреби організму в чому-небудь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як прибрати синці та мішки під очима: народні рецепти

Особливо уважно необхідно ставиться до бажання спробувати зовсім нові продукти, які не були включені в меню до вагітності, особливо екзотичні. Такі продукти можуть заподіяти шкоду, починаючи від отруєння і закінчуючи алергією плоду, особливо якщо матуся сама схильна до алергії.

Якщо немає ніякої можливості впоратися з бажаннями, то варто пробувати продукти акуратно, маленькими порціями. Ідеальний варіант - взагалі повна відмова від таких продуктів. Для того, щоб було легше впоратися з бажанням, необхідно відволіктися - подзвонити подрузі, зайнятися улюбленою справою, почитати книгу і т.д.

Відмова в пристрастях може негативним чином позначитися на настрої вагітної жінки. Може навіть змусити пустити сльозу, що так характерно для прекрасного періоду вагітності, і навіть нервувати, чого допускати категорично не можна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.