Здоров'я

Як легко схуднути у стегнах
https://www.youtube.com/watch?v=1PBc-7h6nu8
Таблетки, які реально допоможуть схуднути
Препарат також знижує ризик інших ускладнень, викликаних ожирінням, наприклад, запалення, яке може призвести до хвороби серця.Керівник дос...
Приємний спосіб покращити пам'ять
Дослідники з’ясували, що при близькому контакті з коханою людиною виділяється велика кількість гормону окситоцину. Це знижує артеріальний тиск, зменшу...
Приглушити біль допоможуть фантазії
В результаті, ті з випробовуваних, хто опустив руку в крижану воду в звичайній кімнаті, змогли витерпіти в середньому 1-2 хвилини. А ті, хто був оточе...
4 неймовірно смачні і швидкі сніданки
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти здоров'я, харчуючись фаст-фудом?
Яка їжа не дає нам заснути?
Дослідники з Університету Пенсільванії з’ясували, що певні живильні речовини відіграють важливу роль в якості сну. Нестача вітаміну C, зневоднення або...
6 правил чоловічого здоров’я
Правильно харчуйся. У твоєму раціоні повинні переважати риба і овочі. В особливості зелені. А ось «швидкі» вуглеводи (солодощі, булочки та ін) і твари...
Як забути про мігрень
Оргазм впливає на організм як знеболююче, в першу чергу тому, що допомагає відволіктися від головного болю. Після оргазму людина якийсь час не відчува...
Татуювання хною небезпечне для здоров'я
У цьому плані одна з найнебезпечніших — так звана чорна хна. У ній, крім барвників рослинного походження, міститься багато синтетичного барвника феніл...
Як відпочити на роботі під час перерви?
Випий для розслабленняЧаю, звичайно ж. Але не простого, а з квітами лайму — вони володіють спазмолітичним ефектом, який допоможе твоєму скрученому стр...
Як позбутися храпу
Однак на банальній констатації цього факту вони не зупинилися і розробили спеціальний електронний пристрій, який зробить за жертву хропіння всю тяжку ...
Як зберегти здоров'я, харчуючись фаст-фудом?
ГамбургериОдин гамбургер містить близько 257 калорій. Він містить половину добової норми солі. М’ясо гамбургерів може містити канцерогени, що викликаю...
Як позбутися облисіння
Мова йде про білок ламінін 511, який посилає сигнал цибулинам волосся про початок нового циклу росту волосся. Дослідники з Бостонського університету (...
Від чого залежить ерекція?
"Якщо ти постійно стурбований своїми статевими органами, то це, без сумніву, буде відображатися на сексуальному житті", — говорить Деббі Хербенік, док...
10 ознак здорового чоловіка
1. Ти добре пам’ятаєш дату свого останнього повного медогляду. Більшість чоловіків, особливо ділових, залишають його на потім. А, між тим, це одна з н...
Від чого погіршується память
Проблеми з пам’яттю прийнято вважати ознаками старіння, проте нове дослідження показало, що 14% молодих чоловіків і жінок також скаржаться на проблеми...
Як продовжити собі життя на два роки
Сидячий спосіб життя є незалежним чинником ризику, відзначають дослідники. Незалежно від того, скільки разів на тиждень ти відвідуєш тренажерний зал і...
Що заважає тобі добре виспатися?
ля дослідження, вчені попросили випробуваних записати всі важливі події, які відбувалися в їхньому житті. Ті, хто згадував в основному погане, на 32% ...
Що робити при перепадах тиску
1. Випити чашку чаюЯкщо відчуваєте, що перед очима замиготіли чорні мушки, а у вухах задзвеніло, ослабли руки – це означає, що у вас впав тиск. Швидка...
Як виспатися всього за 5 годин
1. Постарайтесь розслабитись перед сном. Для цього можна використати заспокійливу музику, або улюблену книгу.2. Не наїдайтеся на ніч. Орга...
Більше статтей
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
Забуваєте слова посеред розмови або не можете згадати те, що ще хвилину тому тримали в голові? Під час менопаузального переходу деякі жінки помічають зміни пам'яті та інших когнітивних функцій. Одним із чинників може бути зниження рівня естрогену, пр...
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
Цінною серед кислот, що містяться в салі, є арахідонова кислота – поліненасичені жирні кислоти, що володіють цілим спектром корисних дій – вона покращує роботу головного мозку, серцевого м'яза, впливає на роботу нирок та покращує склад крові, виводяч...
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
У багатьох жінок з’являється «алергія на вагітних» - так звана, гормональна алергія
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
Знайома ситуація: харчування начебто не змінилося, солодощів більше не стало, а талія поступово збільшується. Після 40 років багато жінок помічають, що зайві кілограми з’являються саме в області живота, хоча раніше вага могла розподілятися інакше.
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
Сучасне материнство поступово відходить від образу «ідеальної мами» та стає простором, у якому важливими є не лише обов’язки, а й особистість самої жінки.
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
Китайські вчені із Південно-Західного університету попереджають, що захоплення соцмережею TikTok загрожує підліткам погіршенням робочої пам'яті, депресією, тривогою та стресом.
Від «бежевої» до  «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
Що таке естетика матусь та які її різновиди у створенні середовища для зростання дітей і формування нового покоління особистості.
Запіканка для діток -
Запіканка для діток - "Як у садочку"
Кисломолочні продукти - невичерпне джерело кальцію і вітамінів.
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
Вчені з’ясували, що погіршення пам’яті під час вагітності пов’язане із порушенням роботи структури головного мозку. Воно виникає через підвищення рівня естрогену
Найефективніші вправи проти целюліту
Найефективніші вправи проти целюліту
Целюліт - одвічний головний біль і проблема 80% жінок світу! Проблема, хоч і неприємна, і жахливо прилиплива, але, на щастя, її можна позбутися, якщо докласти певних зусиль.
Реклама:

Останні новини

01:12
Чому жінки стають забудькуватішими під час менопаузи
10:07
Вживання сала позитивно впливає на імунітет
09:17
Алергія у вагітних. Як з нею боротися?
23:06
Чому вага починає набиратися в області живота після 40 років
14:17
Мама у ХХІ столітті .Між турботою про родину та правом на власне життя
12:43
Китайські вчені розкрили шкоду TikTok для психіки та пам'яті підлітків
18:01
Від «бежевої» до «неестетичної» мами: які нові ярлики зʼявилися у світі виховання дітей
09:04
Запіканка для діток - "Як у садочку"
09:03
Чому жінки такі забудькуваті під час вагітності — нове дослідження
13:11
Найефективніші вправи проти целюліту
Реклама:
08:50
Уроки під час тривог: як це впливає на навчання українських дітей
13:58
РЕЦЕПТ. Суп-пюре з кукурудзи
12:30
Що їсти, щоб завагітніти: 5 продуктів для жіночої фертильності
09:48
Україною шириться риновірус, який легко сплутати з алергією
21:34
Мамам також потрібен відпочинок. Як перетворити звичайний день на час для себе
ФотоСелфі року: Інтернет підірвало фото з Путіном
Я вагітнаВагітним планують скоротити робочий день
ХарчуванняКоли корисний виноград може бути небезпечним для здоров'я?
ДитинаТі діти, які ходять у садочок, піддаються ризику появи ожиріння
20:11
Шкільне меню під питанням: що їдять українські школярі та чи влаштовує це батьків?
19:52
Дитина і смартфон: де закінчується користь та починається залежність
16:24
«Пакунок малюка» ще до пологів: коли вагітні можуть його отримати та що для цього потрібно
10:13
Вченим вдалось пояснити випадки амнезії серед вагітних жінок
23:21
Чи дозволене сексуальне життя вагітним жінкам: що потрібно знати майбутнім батькам
16:38
Новини про здорове харчування
Усі новини
д