Енергетичні потреби - якщо ви надто довго не їсте або їсте не збалансоване білком, клітковиною та корисними жирами. Тоді тіло може жадати цукру для шв...

"Але не поспішай гортати стрічку, я не пропоную тобі жити на одних овочах. І вже точно не збираюся виривати з рук шоколадку. Ми вирушаємо у світ науки...

Це призводить до уповільненого підвищення рівня цукру в крові, що може призвести до раптового припливу енергії, коли тіло вже має працювати на низькій...

Більше одного дослідження помітило збільшення випадків цього зазвичай рідкісного захворювання, вказуючи на потенційний зв’язок між вірусом і раннім ст...

Шкіра містить захисний жировий шар, який підтримують корисні мікроорганізми. Гаряча вода та мило можуть пошкодити цей бар’єр, спричинивши сухість, роз...

Медики пояснюють: перед чханням у легенях накопичується стиснене повітря, яке під час чхання має вивільнитися через носову порожнину. Якщо людина стри...

Наприкінці минулого року британська благодійна організація The Lullaby Trust опублікувала результати опитування, яке показало, що 54% новоспечених і м...

Дослідники включили понад 72 тисячі добровольців без серйозних серцево-судинних захворювань, які носили акселерометри протягом семи днів, щоб виміряти...

Вчені пояснюють, що процес засинання залежить від вироблення мелатоніну. Його рівень знижується при яскравому світлі, що заважає нормальному сну і при...

Що можна використовувати як змазку, а що ні?Слина як змазкаХоча деякі пари використовують слину замість лубриканта, але це не є найкращим вибором чере...>

Проте результати не стали повним розчаруванням — підвищені рівні гормону можуть мотивувати чоловіків більше старатися на побаченнях, особливо якщо вон...

Як борода впливає на здоров’я:Захист від ультрафіолетуДослідження показали, що густе волосся на обличчі може блокувати до 95% ультрафіолетових промені...

МОЗ України планує включити вакцинацію проти вірусу папіломи людини (ВПЛ) у Національний календар профілактичних щеплень. Нововведення стосуватиметься...

Відчуття провини через позитивні емоції під час війни має глибокі психологічні корені. Ми соціальні істоти, і наша емпатія змушує нас співпереживати т...

Деякі народні прикмети стверджують, що сон ногами до дверей може призвести до втрати життєвих сил, хронічної втоми та навіть частих хвороб. Крім того,...

Узагальнений аналіз показав, що споживання близько трьох чашок кави на день асоціюється із збільшенням тривалості життя на 1,84 року, а також зі збіль...

Науковці вивчали, чому екстрений кесарів розтин у пологах підвищує ризик ускладнень у майбутніх вагітностях. Аналізуючи дані попередніх досліджень, во...

Ультрапастеризація передбачає нагрівання продуктів до температур понад 140 °C (284 °F) для стерилізації та продовження терміну придатності, але часто ...

Багато компонентів червоного вина були підозрюваними у викликанні цієї проблеми – сульфіти, біогенні аміни та таніни є найпоширенішими. Наше досліджен...

Вчені з Гуансійського медичного університету в Китаї та Каролінського інституту в Швеції проаналізували дані більш ніж мільйона людей, зібрані у шведс...