Антиракова дієта: які продукти заборонені?

Антиракова дієта,звісно ж, не здатна вилікувати рак, якщо він уже вразив організм і хвороба перейшла в активну фазу. Але вона може стати своєрідною профілактикою цього захворювання. Фахівці радять, насамперед, вживати фрукти під час антиракової дієти. Але не тільки яблука, груші, апельсини та кавуни - а по можливості всі доступні вам свіжі фрукти, якими б екзотичними на смак і колір вони не здавалися. А які ж продукти заборонені під час цієї дотримання цієї дієти?

При профілактиці ракових захворювань дуже важливим є вживання антиоксидантів, якими багатий, наприклад, зелений чай - потужне джерело антиракових речовин. Крім зеленого чаю, в антираковій дієті важливе місце займає виноградний сік.

Читайте також про інші дієти.

Які продукти слід виключити зі свого раціону?
Під час антиракової дієти є деякі продукти, які потрапляють під сувору заборону. По-перше, це фастфуд, газовані води тощо. Ці продукти провокують не тільки виникнення захворювань серця, а й розвиток раку. Крім того, з обережністю слід ставитися до вживання м'яса і будь-яких продуктів, що містять надлишок насичених жирів. Антиракова дієта - ефективний спосіб захистити себе від страшної хвороби. Звичайно, вона не дає стовідсоткових гарантій того, що ви не захворієте на рак ніколи, але зате вона дає відчутні шанси на те, що навіть маючи генетичну схильність до раку, ви не пізнаєте всіх жахіть розвитку цієї хвороби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дієта годуючої мами – необхідність чи застаріла практика?

Дієта для мами | 10:30, 01.08.2025

Компоненти грудного молока синтезуються безпосередньо в молочній залозі або проникають з крові матері. Більшість з них є автономними та не залежать від харчування жінки.

Корисні продукти, які заважають схуднути

Дієта для мами | 10:30, 28.07.2025

Часто буває боляче усвідомити, що ти докладаєш зусиль, а вага не знижується. Навіть якщо ви повністю переглянули своє харчування, деякі на вигляд "здорові" продукти можуть непомітно заважати прогресу.

Який інгредієнт в салаті додає сотні зайвих калорій?

Харчування | 07:40, 29.06.2025

Фітнес-тренер Юрій Попко звернув увагу на типову помилку тих, хто намагається схуднути за допомогою салатів. Він пояснив, що часто проблема не в самій страві, а в тому, чим її заправляють.

Як схуднути без стресу: головні продукти для жінок за 40

Харчування | 09:30, 28.06.2025

У період менопаузи багато жінок стикаються з неприємним, але поширеним наслідком – поступовим набором ваги. Особливо це помітно у віці від 40 до 55 років, коли тіло проходить через складну гормональну перебудову. Проте, як запевняє фармацевт Аббас Ка

Що їсти на ніч, щоб схуднути?

Харчування | 08:30, 28.06.2025

Не лише для схуднення, але й гарного самопочуття та стану здоров’я у вашому раціоні має бути багато важливих компонентів та корисних продуктів. Йдеться про вуглеводи та білки, які знижують рівень гормонів, що викликають відчуття голоду. Ці компоненти

Чому ви не можете схуднути, коли у вас постійний стрес і недосипання?

Дієта для мами | 08:30, 22.06.2025

Перед тим, як говорити про вирішення цієї роблеми, важливо розуміти, як ці фактори "саботують" процес схуднення.

Ранкові звички, які допоможуть схуднути

Дієта для мами | 01:20, 06.06.2025

У кожного з нас є ранкові ритуали, які ми виконуємо кожного дня. Проте можна ввести в звичку такі процедури, які допоможуть без зусиль привести вагу тіла до норми.