
1. Візуальна дієта. Вона базується на ідеї, що на апетит впливає колір продуктів. Так, червоний і жовтий кольори апетит підсилюють, а синій - знижує. Японські фахівці розробили особливі сині окуляри, в яких продукти стають менш привабливими і не здаються настільки спокусливими.
2. Дієта «Спляча красуня». Прихильники цього типу харчування рекомендують замість чергового прийому їжі поспати. Лікарі впевнені, що ця дієта небезпечніша інших, оскільки вона не просто позбавляє людину калорій, але ще і збиває добові ритми.
3. Сонцеїстівна дієта. Як випливає з назви, дієта передбачає, що людина «їсть сонце». Втім, в прямому сенсі це робити не вийде, досить замінити прийом їжі розгляданням світила і вбиранням його енергії. Медики не радять захоплюватися цією дієтою: сонце дає нам лише вітамін D, але не може замінити їжу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, небезпечні дієти, здоров'я, шкода для здоров'я

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Як втримати вагу після схуднення?
Дієта для мами | 05:00, 20.06.2022

Чому ми заїдаємо стрес?
Харчування | 10:00, 19.06.2022

Як персики можуть допомогти вам схуднути?
Харчування | 02:30, 17.06.2022

Яка каша збільшує вироблення молока у годуючих матерів?
Вагітність та пологи | 08:30, 11.06.2022

Готуємо на сніданок запечені рибні котлети з картоплею
Харчування | 02:30, 11.06.2022

Продукти харчування для вироблення фолікулостимулюючого гормону
Харчування | 01:30, 11.06.2022

Що додавати у воду, щоб швидше схуднути?
Дієта для мами | 12:00, 10.06.2022