Чи потрібно допоювати немовля влітку?

ВООЗ рекомендує здоровій дитині, яка п’є суто грудне молоко, не давати воду до 5-6 місяців. Саме в цей час дитині вводиться прикорм і вона знайомиться з першою дорослою їжею. Якщо ж дитинка на ШВ, то вода їй потрібна.

Багато мам бояться, що їх немовлятам не вистачає води через малу кількість молока. Однак не варто спішити давати малюкові рідину. Лактацію цілком реально збільшити.

Зверніть увагу на потрібність нічних годувань. Вони допомагають вироблятися гормону під назвою пролактин. Саме він відповідає за вироблення молока в достатніх кількостях. Отже, погодуючи вночі, ви отримаєте потрібну кількість грудного молока вдень. В жодному разі не «обдурюйте» дитину водою у нічний час, інакше ви можете порушити механізм вироблення грудного молока.

Якщо ви на ГВ і вирішили нагодувати свою малечу водою з пляшки, пам’ятайте про ризик відмови від грудей. Щоб отримати грудне молоко, малюк змушений витрачати сили. В той же час вода з пляшечки тече дуже легко і дитині зовсім не потрібно напружуватись. Немовля швидко розуміє що до чого, та обирає простіший для себе варіант.

З початком введення прикорму потрібно починати давати дитині воду. Як правило, першу «дорослу» їжу малюк коштує в 6 місяців. До цього часу, якщо налагоджена лактація, додаткова їжа малюку не потрібна.

Допоювати малюка потрібно водою, а не соками. Після шести місяців малюк швидко навчиться пити з чашки або кухля-поїльника. Хоча є і такі діти, які після шести місяців відмовляються від води, запиваючи страви молоком. В цьому немає нічого поганого, якщо малятко при цьому є здоровим та радісним.

Спекотне літо є приводом для багатьох матусь таки дати малюку воду. Однак досвід мешканок жарких країн показує, що в спеку для маляти найкращий варіант – молоко мами, оскільки в ньому є всі мінерали, які допомагають пережити спеку.

В посушливу погоду вдягайте на дитину легкий одяг, обтирайте її тіло водою та годуйте грудьми, коли вона хоче. Саме грудне молоко допоможе в спекотну погоду вберегти малюка від зневоднення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Топ «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися навесні

Дитина | 07:30, 07.04.2026

Ось список доступних «суперфудів», які допоможуть дитячому організму швидше відновитися після зими та підтримають імунітет.

Прості рецепти корисних весняних напоїв і перекусів для дітей

Дитяче харчування | 06:30, 07.04.2026

Ось три прості рецепти, які діти зазвичай їдять із задоволенням, навіть якщо вони вибагливі в їжі. Ці перекуси та напої допоможуть «зарядити» імунітет без зайвого цукру.

Смажені банани — екзотичний десерт, який сподобається дітям

Харчування | 14:00, 06.04.2026

Обрати правильний банан — це справжнє мистецтво. Трапляються то недозрілі, то перезрілі. І що робити у такому випадку? Зелені лишіть дозрівати — у них є ще всі шанси стати вашим перекусом, а ось з перезрілих бананів краще щось приготувати.

Чому вчені радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 19:30, 05.04.2026

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.

Пухкі булочки для дітей — смачніші, ніж у шкільній їдальні

Харчування | 13:00, 05.04.2026

Важко конкурувати з булочками зі шкільної їдальні, але ми спробуємо. Пропонуємо вам рецепт дуже пишних, м’якеньких і легких мов пух булочок, які під силу спекти кожному.

Сирні кульки з овочами для дітей

Харчування | 14:00, 04.04.2026

Легкий і поживний перекус, який поєднує смак і користь. Овочеві кульки з сиром чудово підтримують відчуття ситості, забезпечуючи організм дитини необхідними мікроелементами.