Суп – це хороша традиційна їжа, до того ж смачна. Якщо хочеться супу – їжте, якщо не хочеться або немає часу приготувати – нічого страшного. Чи може суп стати «профілактикою» хвороб шлунка? Боюся, це дуже складно перевірити в дослідженнях.
Хвороби шлунково-кишкового тракту виникають не через суп, а з інших причин. Є невеликі дослідження на дорослих супоїдах: більш часте споживання супу асоціюється з кращою якістю харчування і з меншою вагою. Це не дивно: супи мають низьку енергетичну щільність і переважно їх готують удома.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, суп для дітей, їсти суп
Цікаво також:
Новини по темі
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024
Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис
Харчування | 13:00, 31.03.2024
Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих
Харчування | 14:00, 30.03.2024
Коли вводити ягоди у прикорм?
Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024
Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024