![26_14.jpeg (32.23 Kb)](https://nashamama.com/uploads/images/default/4926_14.jpeg)
Солодкі молочні продукти, соки та готові сніданки є найшкідливішими продуктами, якими батьки часто годують своїх дітей.
Фахівці насамперед віднесли до шкідливих продуктів йогурти, молочні коктейлі та сирні маси із глазурованими сирками.
Експерти пояснили, що в них міститься багато цукру, консервантів, барвників, підсилювачів смаку та інших добавок, які не є корисними для організму дитини. Завжди потрібно дивитися склад. Але якщо дитина схильна до набору зайвої ваги, такі продукти краще зовсім виключити з раціону.
Крім того, лікарі заявили про шкоду фруктових соків та інших солодких напоїв для дітей. У них практично відсутні вітаміни та клітковина. При цьому через те, що організм у рідкому вигляді отримує багато калорій, то він не відчуває насичення і дитина знову захоче їсти.
Вживання великої кількості фруктози пов'язане з розвитком ожиріння та діабету. З напоїв найкраще пропонувати дітям лише воду та натуральні молочні продукти.
Лікарі порадили виключити з раціону готові сніданки, які нібито виготовлені з натуральних злаків.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: продукти, дитяче харчування
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Чи корисно дітям їсти желе? Дивлячись з чим порівнювати. Порівняно з більшістю цукерок, тортів та тістечок – так, желе значно корисніше. Як завжди є свої нюанси, куди без них.](https://nashamama.com/uploads/images/default/5856_1a.jpg)
Чи корисно дітям їсти желе?
Дитяче харчування | 12:10, 03.09.2024
![Чому не можна заохочувати дитину їжею? У нашому дитинстві було популярним заохочувати дітей солодощами: «З’їси весь суп, отримаєш морозиво». Також вони були безпрограшним варіантом, якщо по](https://nashamama.com/uploads/images/default/3423_2.jpg)
Чому не можна заохочувати дитину їжею?
Дитяче харчування | 01:20, 02.09.2024
![Вегетаріаньке харчування і здоров'я підлітків У підлітковому віці дитина проходить крізь багато складних змін – від початку статевого дозрівання до формування стабільних нейробіологічних, соціальн](https://nashamama.com/uploads/images/default/7516_1.jpg)
Вегетаріаньке харчування і здоров'я підлітків
Дитяче харчування | 07:40, 20.08.2024
![Як перехитрити дитину, яка дуже мало їсть? Напевно, скільки дітей, стільки ж способів їх нагодувати. Хтось відмовляється їсти овочі, хтось не любить багате білком м'ясо, хтось у принципі відмов](https://nashamama.com/uploads/images/default/9905_8.jpeg)
Як перехитрити дитину, яка дуже мало їсть?
Дитяче харчування | 11:20, 19.08.2024
![Які напої є найкращим і найгіршим варіантом для дитини? Запропонувати малечі здорові, але привабливі напої для малюків може виявитися не менш складно, аніж вмовити та привчити дітей їсти поживні продукти. П](https://nashamama.com/uploads/images/default/5732_6.jpg)
Які напої є найкращим і найгіршим варіантом для дитини?
Дитяче харчування | 08:30, 17.08.2024
![Що вводити першим у прикорм - каші чи пюре: поради педіатрів Вводьте першим пюре, якщо:• Малюк добре додає у вазі• Стілець зазвичай тугий, є схильність до запорів.](https://nashamama.com/uploads/images/default/0583_3.jpg)
Що вводити першим у прикорм - каші чи пюре: поради педіатрів
Дитяче харчування | 06:20, 14.08.2024
![Як вводити прикорм при алергії? Не так складно, як здається. Просто пам'ятаємо про два правила.](https://nashamama.com/uploads/images/default/8413_2.jpg)
Як вводити прикорм при алергії?
Дитяче харчування | 01:20, 13.08.2024