
Чому дітям не варто пити каву:
Вплив на нервову систему
Кофеїн є стимулятором центральної нервової системи, що може призвести до підвищеної збудливості, нервозності, тривожності та проблем зі сном у дітей.
Вплив на сон
Кофеїн може порушувати сон, що є особливо важливим для дітей, оскільки якісний сон необхідний для їхнього росту та розвитку.
Вплив на розвиток кісток
Деякі дослідження вказують на те, що надмірне споживання кофеїну може впливати на абсорбцію кальцію, що важливо для розвитку кісток у дітей.
Вплив на серцево-судинну систему
Кофеїн може підвищувати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, що може бути небезпечним для дітей, у яких організм ще розвивається.
Залежність
Діти можуть стати залежними від кофеїну, що може призвести до проблем зі здоров’ям у майбутньому, зокрема до головного болю, дратівливості та втоми при відмові від кофеїну.
Вплив на апетит
Кофеїн може знижувати апетит, що може призвести до недостатнього споживання необхідних поживних речовин для нормального росту і розвитку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, кава, давати дитині каву

Цікаво також:
Новини по темі

Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою
Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025

Продукти, які не варто давати дітям до 5 років
Дитяче харчування | 01:20, 05.10.2025

Яке молоко корисніше для дітей?
Дитяче харчування | 01:20, 29.09.2025

Що їсти дитині для стимуляції росту?
Дитяче харчування | 06:20, 21.09.2025

Чи небезпечна пластикова пляшечка для дитини?
Дитяче харчування | 06:20, 20.09.2025

Як приготувати двоколірні млинці для дітей?
Дитяче харчування | 12:10, 16.09.2025

Чому дитина нічого не хоче їсти і що з цим робити?
Дитяче харчування | 00:30, 12.09.2025