ТОП-7 секретів від педіатрів для здоров'я малюка

Лікарі-педіатри мають свої секрети по догляду за дітьми, які допомагають їх дітям протистояти різним інфекціям і захворювань. Повідомляє сайт Наша мама.

Давати дітям фрукти і овочі на сніданок
Починати свій день з цільнозернових - це дуже добре. Вони дають енергію для здійснення подвигів маленьким непосидам. Однак урізноманітнивши ранковий раціон дитини улюбленим фруктом або овочем, ви гарантовано зарядите його організм корисними вітамінами.

Залишати взуття на полиці в коридорі
Взуття - не найчистіший предмет гардероба і збирає на своїх підошвах неймовірну кількість бактерій. Крім того, підошви можуть накопичувати пестициди і хімічні речовини, які можуть бути токсичними. Тому політика залишати взуття біля вхідних дверей може принести свої плоди, захистивши вашу сім'ю від паразитів і токсичних речовин на килимовій доріжці.

Мити руки - хороша звичка
... І одна з найкорисніших звичок, які прищеплюють з самого раннього віку. Діти, пізнаючи світ, чіпають все: гойдалки, чужі іграшки в пісочниці, смішну мавпочку з конструктора в торговому центрі і своє обличчя (деякі навіть не соромляться відправити руки прямо в рот!) - Привіт глисти! З вулиці - відразу до раковини, правило, яке не повинні порушувати ні діти, ні дорослі!

Приймати душ, як тільки повернулися з вулиці
Якщо у вашої дитини сезонна алергія на пилок рослин найкращим виходом для її запобігання буде прийняти душ відразу після повернення додому. Перебуваючи на вулиці, ви і дитина накопичуєте алергени на одязі, шкірі та волоссі і поширюєте їх будинку, тим самим викликаючи нові напади алергії.

Більше гуляти!
Звичайно ж, свіже повітря - кращий друг для дітей, а не телевізор і комп'ютерні ігри. Вирушайте з чадом на вулицю - фізична активність насичує клітини тіла киснем, тим самим поліпшуючи роботу головного мозку, і стимулює креативність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Домашній улюбленець: що дає дитині спілкування з твариною

Використовувати антисептик для рук
Маленька пляшечка з антисептиком дуже стане в нагоді вам в будь-яких ситуаціях, коли під рукою немає мила і води: від ігор на дитячому майданчику до легкого перекусу печивом, після того як дитина погладила чужого пса.

Тримати на увазі телефони екстрених служб
Предмети, які завжди на виду в будь-якому будинку це телевізор і холодильник. Переваги холодильника очевидні - важливу інформацію можна записати на аркуші паперу і прикріпити сувенірним магнітом, привезеним з Туреччини. Важлива інформація повинна містити телефони екстрених служб (міліції, швидкої допомоги, служби газу і пожежної), робочі та мобільні телефони батьків і телефони бабусь і дідусів або найближчих родичів або друзів сім'ї, які живуть до вас найближче. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Там Бабай: чим ми лякаємо своїх дітей?

Дитина | 22:30, 10.11.2025

Які тільки методи не використовують люблячі батьки, для того, щоб виростити гідну людину. Інколи в хід йдуть не найкращі прийоми, такі як покарання та залякування. Бабайка, сіренький вовчик та страшний дядя міліціонер стають вірними помічниками у вих

Чим зайняти дитину в дорозі?

Дитина | 20:30, 10.11.2025

Не рідко діти переносять дорогу тривожно: вже через 20-30 хвилин поїздки їм зазвичай стає нудно, вони починають вередувати та щохвилини питати: «Ну скоро вже?», «Ну коли приїдемо?». В результаті, початок відпустки стає суцільним жахом як для дітей, т

З чого починати ранок перед школою?

Школярі | 19:30, 10.11.2025

Не дарма кажуть, що як день почнеш – так його і проведеш. У період навчання ранок є чи не найважливішим часом доби. Адже саме вранці необхідно отримати заряд бадьорості та енергії і позитивно налаштуватись на продуктивний день.

Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?

Дитина | 19:00, 10.11.2025

Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашна на перший погляд звичка може бути симптомом серйозних проблем зі здоров’ям. Хто ж насправді має ра

Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?

Дитина | 18:22, 10.11.2025

Раніше вважалося, якщо дитина активна – то вона безперечно здорова та щаслива. Але часом трапляється і так, що ця зайва енергійність починає дратувати не тільки маму з татом, а й самого маленького непосиду. З віком у дитини формується неможливість ск

Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?

Здоров'я | 08:30, 10.11.2025

Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного одягу – все це прості правила, з якими живуть більшість людей. Але зустрічаються й такі матусі, для

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа