Що негативно впливає на здоров'я дитини і заважає їй розвиватися

Вчені Університету Мічігану провели експеримент, за допомогою якого встановили, що дитячий мозок чутливий до різних електронних пристроїв.

Дослідники попереджають батьків, що гаджети негативно впливають на центральну нервову систему малюка, через це він може бути емоційно нестабільним, напруженим і безсилим, нічого не захоче робити.

До того ж через часті використання дітьми всіляких електронних пристроїв у них розвивається безсоння і гормональні збої.

Світло, яке надходить від смартфонів, планшетів чи комп'ютерів, блокує вироблення мелатоніну, в результаті організм малюка страждає від дефіциту глибокого сну, який підтримує організм дитини в здоровому стані.

Дослідники рекомендують батькам не привчати дітей змалку до гаджетів, краще зайнятися розвитком її когнітивних навичок і допомогти в пізнанні світу: читання книг, настільні та активні ігри, прогулянки на природі, подорожі, спорт тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ігри, які допоможуть дитині швидше заснути

Дитина | 00:30, 28.05.2026

Вам знайомий цей вечірній парадокс, коли ввечері дитина втомлена, позіхає, але замість спокійного засинання починає стрибати, сміятися, бігати по квартирі або раптом згадує всі питання світу одночасно. І це абсолютно нормальна реакція дитячої нервово

Чим небезпечне веганство для дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 27.05.2026

Веганство для дітей може бути небезпечним насамперед через ризик серйозних дефіцитів поживних речовин, необхідних для активного росту та розвитку організму. Оскільки вегани повністю виключають продукти тваринного походження (м'ясо, рибу, яйця, молочн

Користь молочних продуктів для дітей

Дитяче харчування | 07:30, 26.05.2026

Молочні продукти — це найважливіше джерело легкозасвоюваного білка, кальцію, фосфору та вітамінів A, B, D для дитячого організму. Вони необхідні для формування здорового скелета, міцних зубів та повноцінного розвитку м'язів.

Скільки разів на тиждень дитина повинна їсти м'ясо?

Дитяче харчування | 08:30, 24.05.2026

М'ясо має бути в раціоні дитини 4–5 разів на тиждень. Щодня давати його не слід: у інші дні краще віддавати перевагу рибі, бобовим чи стравам із яєць.

Чому у дітей з'являється целюліт?

Дитина | 07:30, 24.05.2026

Целюліт у дітей найчастіше є нормальним фізіологічним явищем і пов'язаний з перебудовою організму. Головна причина його появи — це збільшення жирових клітин, які тиснуть на сполучну тканину під шкірою, створюючи ефект «апельсинової кірки».

Дітям корисно спати в одязі чи без?

Дитина | 00:30, 24.05.2026

Для дітей молодшого віку набагато корисніше спати в одязі (у легкій бавовняній піжамі або спеціальному спальному мішку). На відміну від дорослих, терморегуляція у дітей ще недосконала, тому одяг захищає їх від переохолодження, коли вони скидають ковд

Як постійний стрес і втома впливають на дітей?

Дитина | 08:30, 23.05.2026

Стрес – це реакція організму на подразнення, де подразником є ситуація. Більшість дітей сьогодні перебуває під впливом стресу, оскільки посилюється психічна діяльність дитини у зв’язку з необхідністю засвоєння і переробки великого обсягу інформації