Яким спортом можна змінцити дитячий імунітет

Adoption
Date
  • 923 Переглядів
Кілька порад

2747_88.jpeg (66.92 Kb)


Дитячий колектив сам по собі є відмінним тренажером для імунної системи, хоч мамі і здається, що після кожних відвідин секції малюк починає пчихати в сто разів активніше. Якщо дитина з якихось причин не відвідує дитячий садок, на допомогу можуть прийти інші колективні заняття: розвиваючі гуртки, музичні та акторські школи і, звичайно, спортивні секції.

Особливу увагу варто звернути на наступні види спорту:

· Плавання і водне поло - ці заняття мають змінцюючу дію для імунітету, а також сприяють зміцненню спини і розвантаження м'язів;

· Футбол - загальнозміцнюючий вид спорту, в якому поєднуються різні типи навантаження на організм;

· Легка атлетика відмінно тренує серцево-судинну і дихальну системи організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитина, імунітет


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Сон необхідний всім людям, особливо дітям, які все ще перебувають на стадії розвитку. Нове дослідження показало, що діти, які регулярно недосипають, г

Як втрата однієї години сну може зашкодити дитині?

Дитина | 11:20, 20.02.2025

Сон необхідний всім людям, особливо дітям, які все ще перебувають на стадії розвитку. Нове дослідження показало, що діти, які регулярно недосипають, гірше справляються з навчанням у школі та мають знижену якість життя.

Багатий словниковий запас необхідний для загального розвитку дитини, покращення її навичок спілкування, читання та письма. З дітьми варто більше розмо

Як збільшити словниковий запас дитини?

Розвиток дитини | 10:30, 20.02.2025

Багатий словниковий запас необхідний для загального розвитку дитини, покращення її навичок спілкування, читання та письма. З дітьми варто більше розмовляти на різні теми, читати з ними книги та пояснювати незрозумілу для них лексику.

З дітьми варто говорити про гроші і на своєму прикладі показувати, як правильно накопичувати, на що витрачати та як заробляти. Експерти видання Times

Як навчити дитину економити гроші?

Дитина | 08:30, 20.02.2025

З дітьми варто говорити про гроші і на своєму прикладі показувати, як правильно накопичувати, на що витрачати та як заробляти. Експерти видання Times of India надали батькам перелік ефективних та простих способів допомогти дітям навчитися економити г

Гештальт-терапевтка мам та підлітків Любов Рудницька в Instagram розповіла, які топ фраз від батьків можуть зробити підлітка невпевненим у собі.

5 фраз батьків, через які підлітки не вірять у себе

Школярі | 07:40, 20.02.2025

Гештальт-терапевтка мам та підлітків Любов Рудницька в Instagram розповіла, які топ фраз від батьків можуть зробити підлітка невпевненим у собі.

Нелюбов до математики, як виявилося, може передатися дітям від батьків. А нерозуміння цієї дисципліни в дитинстві – вплинути на доросле життя.

Чому школярі не люблять математику?

Школярі | 06:20, 20.02.2025

Нелюбов до математики, як виявилося, може передатися дітям від батьків. А нерозуміння цієї дисципліни в дитинстві – вплинути на доросле життя.

До вересня 2025 року мають створити спеціальну систему, яка полегшить облік виплат і допомоги.

Повертається грошова компенсація за «пакунок малюка»

Післяпологовий період | 01:20, 20.02.2025

До вересня 2025 року мають створити спеціальну систему, яка полегшить облік виплат і допомоги.

Хронічний стрес став частиною життя багатьох українських родин. Війна його провокує чи посилює. Якщо хронічний стрес має хтось із батьків, це впливає

Як хронічний стрес батьків впливає на емоційний стан дитини?

Сімейні справи | 00:30, 20.02.2025

Хронічний стрес став частиною життя багатьох українських родин. Війна його провокує чи посилює. Якщо хронічний стрес має хтось із батьків, це впливає на дітей, навіть на їхній розвиток. Чим менша дитина, тим вона більше залежить від атмосфери в сім'ї

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: