Дитяче горло не боїться холоду, але з дитинства ми привчені самі, а потім робимо "ведмежу" послугу для дитини, підігріваючи все до теплоти і забороняючи будь-який прохолодний напій чи страву.
Ситуація це не патова, і змінити стан речей можна - якщо дотримуватися алгоритму загартовування горла.
Рецепт загартовування по Комаровскому складається з чотирьох кроків.
Перший крок: перестати гріти і почати пити воду або молоко кімнатної температури.
Другий крок: перед тим, як почати вживати напої прямо з холодильника або з додаванням льоду, вжити заходів обережності, тобто потримати в роті, зігріти, а потім проковтнути.
Третій крок: їмо морозиво маленькими порціями з упевненістю, що воно нам на благо.
Четвертий і заключний: робимо з соку або компоту смачний лід і ласуємо ім.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, горло
Цікаво також:
Новини по темі
Як насправді бачать немовлята?
Немовля | 06:30, 05.04.2026
Чи потрібно будити новонародженого для годування?
Немовля | 01:20, 05.04.2026
Чому дітям потрібно багато спати?
Дитина | 00:30, 05.04.2026
Чому в дитинстві час здавався повільнішим?
Дитина | 19:30, 04.04.2026
Яким має бути режим дня у дітей: понад 85% не дотримуються його
Дитина | 08:30, 04.04.2026
Чому важливо хвалити підлітків?
Дитина | 07:30, 04.04.2026
Чому у дітей можуть виникнути затримки мовлення?
Дитина | 06:30, 04.04.2026