Як "загартувати" дитину перед вживанням морозива

Дитяче горло холоду не боїться

Дитяче горло не боїться холоду, але з дитинства ми привчені самі, а потім робимо "ведмежу" послугу для дитини, підігріваючи все до теплоти і забороняючи будь-який прохолодний напій чи страву.

Ситуація це не патова, і змінити стан речей можна - якщо дотримуватися алгоритму загартовування горла.

Рецепт загартовування по Комаровскому складається з чотирьох кроків.

Перший крок: перестати гріти і почати пити воду або молоко кімнатної температури.

Другий крок: перед тим, як почати вживати напої прямо з холодильника або з додаванням льоду, вжити заходів обережності, тобто потримати в роті, зігріти, а потім проковтнути.

Третій крок: їмо морозиво маленькими порціями з упевненістю, що воно нам на благо.

Четвертий і заключний: робимо з соку або компоту смачний лід і ласуємо ім.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як привчити дитину збирати іграшки?

Ігри та іграшки | 21:30, 21.01.2026

Як це зробити, розповіла психологиня Наталія Сидоренок.

Дитина ходить навшпиньки: чи варто хвилюватися?

Дитина | 21:30, 21.01.2026

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова розповіла своїм підписникам, якою може бути причина того, що діти ходять навшпиньки, і чи варто через це хвилюватися. Важливо розуміти, що така поведінка може бути викликана різними причинами.

Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка

Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?

Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026

Як би ми не намагалися убезпечити свою дитину, ми повинні розуміти, що вдавитись можна будь-якою їжею. І в цьому випадку дуже важливо діяти швидко та правильно.

Гімнастика для дитячих очей: правда і міфи

Здоров'я | 08:30, 21.01.2026

Починаючи від дитинства, мабуть, всі неодноразово чули про позитивний вплив руханки на організм. А коли навчалися у школі, то й про обов’язковість дотримання правил гігієни зору та корисність вправ для його збереження. Що насправді є дієвим і за яких

Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?

Дитина | 06:30, 21.01.2026

Психологиня Світлана Ройз розповіла, як дорослі можуть допомогти дитині покращити психологічний стан під час війни і впоратися із посттравматичним розладом.

Чому насправді діти кричать і б'ються?

Дитина | 01:20, 21.01.2026

Агресивна поведінка дитини – це доволі частий запит, і яким батьки звертаються до психологів. А під час великої війни таких звернень лише побільшало. Насправді ж запит, з яким батькам найчастіше треба працювати – це причини, які спонукають дитину до