Розвиток кісток у дитини: основні небезпеки

Вчені довели, що вживання ультрапастеризованих продуктів може знизити якість кісткової маси у дітей. А ось ще кілька чинників, які негативно впливають на розвиток дитячих кісток.

Нестача фізичних навантажень. Сидячий спосіб життя небезпечний для дитини за багатьма показниками, і одним з них є здоров'я кісток. Діти, якімало рухаються мають підвищений ризик скелетно-м'язових розладів на кшталт остеопорозу в більш пізньому віці. А фізичні навантаження зміцнюють здоров'я кісток.

Дефіцит поживних речовин. Для нормального росту кісток дітям потрібен кальцій, білок та вітамін D. Нестача цих поживних речовин призводить до низької мінеральної щільності кісток, що негативно відбивається на їх здоров'їпротягом всього життя.

Ліки. Деякі ліки, включаючи гормональні препарати для лікування розладів щитоподібної залози, глюкокортикоїди і деякі інші засоби від раку можуть впливати на розвиток кісткової маси у дітей вкрай негативно.

Хвороби. Деякі розлади здоров'я дитини на кшталт гіпотиреозу, пухлин, захворювань печінки, також негативно впливають на розвиток кісток. Зазвичай лікарі звертають увагу на цей аспект і дають поради щодо зміцнення мінеральної щільності кісток.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

Дитина | 01:20, 30.06.2026

Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.

Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

Дитина | 00:30, 30.06.2026

Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат

Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

Дитина | 08:30, 29.06.2026

Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

Дитина | 07:30, 29.06.2026

Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи

Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?

Дитина | 06:30, 29.06.2026

Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою брекетів. Сучасна гнатологія (наука про взаємозв'язок щелеп з іншими органами) доводить: патологія прик

Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку

Дитина | 01:20, 29.06.2026

Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років. Коли дитина схиляється над екраном планшета, який лежить на її колінах або на столі, кут нахилу гол

Сенсорний захист у «гучному» світі: що таке слухова перевтома у дітей?

Дитина | 00:30, 29.06.2026

Ми живемо в епоху акустичного смогу. Побутова техніка, міський шум, телевізори на задньому плані та іграшки, що гучно пищать, створюють постійне звукове тло. У дорослих мозок навчився фільтрувати ці шуми за допомогою механізму селективного уваги. Про